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教师心理健康调查及对策研究 　　摘 要：随着社会转型向纵深发展和教育人事体制改革，教师心理健康状况问题明显凸现，成为影响教育发展的重要因素。现就中小学教师心理健康问题从教师心理健康的涵义、现状、不良表现、产生原因及解决对策等方面作出探讨和研究。 　　关键词：心理健康 现状 不良心理 调查 对策 　　随着社会转型向纵深发展和教育人事体制改革以及教育受社会重视程度的加强，中小学教师心理健康问题日益凸现，面临着严峻的挑战和考验，成为影响教育发展的重要因素。因此，改善中小学教师的心理健康状况，提高教师的心理健康水平是当前提高教师职业素养，实施素质教育的一项重要任务。 　　一、心理健康的涵义 　　心理健康这一术语是人们在认识和处理心理障碍的过程中提出来的。心理健康包括两方面含义：（1）指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐；（2）指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。心理健康还有狭义与广义之分：狭义的心理健康，主要目的在于预防心理障碍或行为问题；广义的心理健康，则是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标，使人们在环境中健康生活，保持并不断提高心理健康水平，从而更好地适应社会生活，更有效地为社会和人类作出贡献。 　　二、中小学教师心理健康现状 　　我们对校内中小学教师心理健康状况作过一个大型综合性的调查，结果显示：在被调查的80名老师中，30%～40%的教师经常性处于情绪波动之中，7%有心理障碍，有51.23%的教师存在心理问题。随着教育体制改革的进行和教育观念的转变以及当前面临教育新形势发展，加之教学任务重，升学考试压力大，超负荷工作等因素，使教师精神负担日益加重，身心疾病增加。日积月累，恶劣情绪最终突破到心理承受的极限时会爆发，产生不堪设想的效果，严重影响和危害教育，因此维护和提高教师健康的心理素质具有十分重要的现实意义。 　　三、中小学教师不良心理问题的表现与危害 　　（一）无故迁怒，恶语漫骂 　　教师心理不健康，学生是最大的受害者。在中小学校里，不少教师由于心理承受能力差，遇到难解的问题，缺乏自我疏导，存在着一定的心理问题。找不到发泄的办法，往往就把学生当成渲泄的对象，一旦发现有学生不听自己的话，平时积聚在内心的压力和火气就会一股脑儿迸发出来，很容易做出难以控制的不理智行为。 　　（二）以罚代过，侮辱人格 　　受学校教育各方面压力因素的影响，有的教师情绪不稳定，常常为了维护自己的“尊严”，以不惜牺牲学生的人格为代价。在贬低学生和惩罚学生中，求得快慰和平衡，表现出严重的心理失衡。以“高压”和“家长式”的粗暴方法来“镇压”学生的“不良行为”。 　　（三）负荷过重，心理失衡 　　如今大多数学校实行考勤制，许多中小学校教师的工作时间已超过8小时，再加夜办公、政治学习、业务学习，有的甚至的达十几小时，而且目前大部分学校仍然以升学率作标准来考核教师优劣、晋级和发放奖金以及给教师打分。很多教师都处于超负荷状态，因此造成了教师的焦虑水平偏高，心理承受力差。当他们心理失衡、受挫，往往不自觉地迁怒于学生。 　　（四）不良的个性特征 　　个性是个体在社会化过程中形成的意识倾向性和稳定心理特征的总和，包括性格、气质和能力。 　　四、中小学教师心理健康问题产生的原因 　　心理学家认为，人们所经受的心理挫折以及缺乏正确的心理调节手段，是产生心理问题的直接原因。教师的心理问题，某种意义上来说，也是主观与客观、理想与现实、个人与社会之间发生摩擦、碰撞和冲突的必然结果。当前中小学教师心理健康问题的产生主要来源于以下几个方面： 　　1.教师职业特点的制约教师的劳动主要属于脑力劳动的范畴，具有复杂性、长期性、艰巨性的特点。2.社会环境的冲击社会转型时期，人们的价值观念发生巨大变化，金钱和利益、平等和竞争等观念渗透到人们的政治、经济、文化生活之中；市场经济实行以劳分配的多种分配形式，劳动和收入不再是一一对应关系，人们之间的贫富差距拉大，利益差别扩大。3.学校管理方面的问题我认为当前中小学教师产生心理问题的一个重要原因就是学校管理制度的不完善，特别是对教师的考核制度的不健全。4.教师自身因素外因通过内因起作用，教师心理健康问题的形成必然有其自身的因素，如教师的角色意识模糊、对自身角色缺乏认同、没有正确的自我意识、对自己期望过高、看待问题过于理想化等原因，容易使教师无法接受现实和理想的矛盾，难于应对挫折，以致自暴自弃、悲观失望、紧张焦虑。 　　五、维护中小学教师心理健康的对策 　　教师是学生心理健康的辅导者和心理健康的“保健医生”，强调学生的心理健康发展，首先要强调教师的心理健康。那如何才能维护和提高教师良好的心理健康素质呢？我认为可采取以下途径： 　　（一）开展教师心理健