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大学新生适应性问题和对策研究 　　【摘 要】大学新生刚迈进大学，学习目标、学习方法、生活环境、人际关系都相对高中有了较大变化，部分学生无法适应大学生活。本文从大学新生心理适应问题、学习适应问题、生活适应问题、人际关系问题等方面进行深入分析，并从建立完善大学新生适应教育机制、开展丰富多彩的活动、开展心理健康教育工作、加强专业引导、实行“学长制”及“导师制”等方面提出对策建议。 　　【关键词】大学新生 适应性 教育 　　大学新生刚结束紧张的高三学习和生活，刚刚迈进大学，学习目标、学习内容、学习方法、生活环境、人际关系都有了较大变化，部分学生往往会感觉到无法适应大学的学习生活，容易产生孤独、失落等情绪。大一是大学生活的开始，是大学阶段的关键时期，对大学生的发展有重要的影响。高校要采取措施，积极引导新生完成角色转换，尽快适应大学生活。因此对大学新生适应性问题展开研究具有重要的理论意义和实践意义。 　　一、新生适应性问题表现及原因分析 　　大一新生从高中生活过渡到大学生活，学习方式、生活方式均有较大的改变，许多学生出现不适应的情况，表现在以下方面： 　　（一）心理适应问题 　　很多同学在高中阶段是学习上的佼佼者，当跨入大学校门以后，发现成绩优秀，多才多艺的同学比比皆是，巨大的落差容易使自己产生自卑心和挫败感。同时，在高中学习阶段，在家里受到家长和亲朋的关心呵护，当告别家乡告别父母奔赴远方求学时思乡本是人之常情，但一旦调整不好，就容易耽误学业。其次，当同学们告别繁重的高中学习，进入一个相对比较宽松的环境，更加容易对异性同学产生好感，从而产生恋爱之情。大一新生人生阅历不够丰富，思想不够成熟，如果不能正确处理恋爱关系，就会影响身心健康，造成过重的心理负担，轻则茶饭不思，精神萎靡，重则做出害人害己的举动。 　　（二）学习适应问题 　　很多学生在高中学习阶段在应试教育的大环境下，在班主任和家长的严格监督下学习，接受的是一种被动的、较为机械和单一的学习方式。进入大学以后，学习课程较多，同时知识体系更为庞大，通常一门课的教材就是厚厚的一整本书。大学学习方式以主动学习为主，缺乏类似于高中的来自教师和家长对学习的督促。很多学生对新的学习方式不适应，造成学习成绩不理想，甚至出现考试不及格的现象。 　　还有部分同学被录取的专业并非当初填报志愿的专业，对所读专业缺乏学习兴趣，失去了学习的目标，因而造成学习适应性不良，成绩一落千丈。 　　（三）生活适应问题 　　新生来自于全国各个省市，各地风俗习惯、饮食习惯具有较大差异，部分同学来自少数民族，生活上存在民族禁忌。 　　来自城市的同学多为独生子女，中学阶段在家大多娇生惯养，到校后独立生活能力较差，且城市学生高中阶段相当一部分为走读生，进入大学以后对宿舍的集体生活适应性较差，而一些来自农村的学生对城市生活习惯不是很适应。 　　部分大学生对大学所处地域的气候、饮食不喜欢，如西南大学位于号称中国“三大火炉城市”的重庆，夏季气候极为炎热，而冬季则较阴冷潮湿，重庆饮食以麻辣为特色。很多来自北方的同学对重庆的气候和饮食极不适应，甚至影响了学习和生活。 　　（四）人际关系适应问题 　　人际关系是指人与人之间的关系，包括社会中所有的人与人之间的关系，以及人与人之间关系的一切方面。每个个体都生活在各种各样现实的、具体的人际中关系中。良好的人际关系是和谐的大学生活的保障。大学生来自全国各地，民族不同、性格不同、爱好迥异。进入大学以后，相比高中，人际交往的对象、方式、内容等都发生了明显的变化。 　　在师生关系上，部分学生觉得大学老师不如中学老师那样容易亲近，大学老师上完课后就匆匆离开，没有中学老师那样的课后辅导和交流，而辅导员一个人要带几百人，一年也见不了几次面，连自己的名字都记不住，更缺乏交流，故感慨师生关系淡漠。 　　在同学关系上，大家在一起学习生活，难免产生摩擦和冲突，但部分同学不能正确面对和处理，还有的同学是因为家庭生活的影响、个人性格等原因，加上自身缺乏与人交际的技巧和经验，造成人际关系适应问题：孤独寂寞、独来独往、难以融入班集体、寝室关系不良、和异性交往障碍、内心自我封闭、感叹知音难觅。 　　二、解决大学新生适应性问题的对策 　　以上种种新生适应性问题已经影响了部分大学生正常的学习、生活，甚至影响了他们的身心健康，给校园造成不稳定隐患，因此，对新生适应性问题要高度重视，高屋建瓴，统筹兼顾，积极研究对策解决大学新生的适应性问题，促进他们尽快适应大学的学习和生活，健康成长。 　　（一）建立完善大学新生适应教育机制 　　大学新生适应性教育是一项系统性的、既有分工也有合作的工作，只有高瞻远瞩、统筹规划，建立和完善大学新生适应性教育机制，才能发挥大学新生适应教育应有的作用和功能，促进