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大学生职业生涯规划与就业指导 姓名：孙杉杉 学号：s200800170186 学院：信息科学与工程学院 班级：控制类0801班 联系方式 前言：大学是人生职业生涯发展中的一个重要准备期，在这个阶段，我们准备的如何直接关系到我们四年后在职场上的竞争力和未来职业生涯发展的水平。合理的职业生涯规划有利于大学生个人明确未来的切实可行的奋斗目标，使大学生更好地了解自己，进行自我定位提升应对竞争的能力，有利于人才在市场上的合理配置。就业指导可以通过对大学生就业心理的调整帮助大学生择业，促进大学生的学习和自我提高，有利于今后的发展与成才。本文就针对如何对大学生展开职业生涯规划与就业指导展开论述。 主要分为四部分： 一、认识职业生涯规划 二、职业生涯规划的制定 三、就业形势的分析 四、就业指导 一、认识职业生涯规划 职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。大学生职业生涯规划是一种对学生以职业要求为目标的目标管理，通过让每一个学生明确其预期的目标，使之自觉地按预期目标的要求开发潜能，提高综合素质。 一个人整个一生所从事的职业按先后顺序可分为早期生涯、中期生涯和晚期生涯三个发展阶段。在这三个时期中，我们依据休普的划分，又可以将一个人的职业生涯分为四个阶段：探索阶段、创立阶段、维持阶段和衰退阶段。从职业生涯阶段模型中可以知道，职业生涯是一个漫长的过程，而大学生正处在对个体职业生涯的探索阶段。它关系着大学生能否能在社会环境中找到自己的正确定位，充分发挥自己的潜能、走向成功。职业生涯规划是大学生迈入社会，实现自己人生抱负的关键一步。大学生当前面临职业生涯理念模糊，学校所提供的相应服务亦需要完善等问题。因此，大学生应对提高职业生涯规划的重要性的认识、积极的进行职业生涯规划，学校也应帮助学生制订切合实际的职业生涯规划。 当前严峻的就业形势要求大学生进行职业生涯规划。大学生就业难的问题是一个不争的事实，只有在大学期间做好充足的准备，才能够在今后激烈的就业环境中求生存、谋发展。但是实际情况是多数大学生不但没有系统的职业生涯规划，就连毕业后的就业方向也十分模糊，存在着严重的盲目择业现象。在准备论文之前，我在网上发起了个投票，调查对象为中南大学和山东大学大二大三大四以及研一研二的学生，还有部分毕业之后已经参加工作的。其中有这样一个问题：你对自己的人生有过长期的职业规划吗？A、有过，而且已经实施了B、有过，但是没有实施C、至今还没有。有20%的人选择A，有31%选择B，41%选择C。对于这个答案，我不是很满意，有高达40%的人对自己竟然没有过职业规划，这无疑是给脆弱的高等教育当头一棒。进入大学已经有相当一段时间了，只是跟着别人的脚步走，竟然没有自己的想法，没有属于自己的打算，只是一个改造了的“准上课族”，这是高等教育的弊端，没有激发起大学生学习的积极性，没有让其产生强烈的求知欲。就拿近期的规划来讲，发起的投票中有这样一个问题:你准备考研吗？A、准备B、不想C、观望。有54%的人选择准备考研，有25%的人不想考研，剩下31%的选择观望。31%的比例让我们再一次看到了没有规划的人的比重，接近三分之一的同学竟然对即将来临的事情没有一个正确的处理方式，真是没目标、没准备的表现，而且在大学生中的占相当的比例。在考研动机的调查中，有11%的人是想逃避就业压力，有85%的人是想增加竞争筹码，只有3.7%的人认为试一下也无妨，反正也没有什么反面作用。我真的很为那3.7%的感到难过，竟然拿着自己的命运和前途去试，真是迂腐之极。 由此观之，我们大学生对自己进行职业生涯规划师非常必要的。通过职业生涯规划，大学生将自身状况和现实相结合，知道自己需要什么，社会需要什么，并据此确立务实，可行的职业方向，制订具体有效的生涯发展步骤，大学生只有建立了明确的目标和计划，掌握的自我完善的方法和途径，才能将旺盛的精力投入学习中，不断地进行自我升值、自我提高。 二、职业生涯规划的制定 明确了职业生涯规划对大学生的重要性，那么怎样来进行职业生涯规划呢？一般来说职业生涯规划可以分为以下几个步骤: 1、个体的自我定位。每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子，相信自己的实力。它包括对自己的需求、能力、兴趣、性格、气质等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些潜力。现在有很对高校毕业生就业的时候，在用人单位面前缺乏勇气，对比较有把握的事情总是不能大胆接受，尤其是对一些自己向往的高职，高薪的单位缺少竞争的勇气，