[最有效的学习方法.docVIP

  1. 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
  2. 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  3. 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
  4. 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
  5. 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们
  6. 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
  7. 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
[最有效的学习方法

有序思考方法用于学习 摘要:有序思考方法是一种简单的时间管理方法。它易学且容易记住,有人已经每天使用有序思考方法长达二十多年;它简单易用且应用广泛,适用于学习、工作和个人生活,每周七天,每天二十四小时你都能用它。而且效率高,效果好! 关键词:有序思考 真实需要 控制时间 时间就是生命,把握住了时间就等于把握住了命运。要想学习好,时间当然是不可忽略的因素。所以我将从如何控制时间的角度与大家交流一种控制时间的方法——有序思考,首先我想与大家分享一下我的学习经历。 1 学习经历分享 记得在沉闷的空气里,成堆的试卷中,无尽的习题下……天空是灰色的,心情是灰色的,面孔也是灰色的……我,压抑得无法呼吸!这,就是高三!可是现在我却十分怀念这样充实的生活,相信有很多同学会也和我有同样的感觉。 刚开始进入大学,和大家一样,像是逃离笼子的小鸟,在广阔的天地里自由地飞翔。没事儿的时候,与同宿舍的姐妹懒散地坐在草坪上,放声大笑之余,时而悠闲地抬着头,惬意地看着蓝蓝的天空,风像占着花香的手,轻柔地抚摸着我……这是我从来没有体验过的享受。我终于知道为什么他们总说大学是最美好的了。 我一直以为这种美好的感觉会持续。可是好景不长,很快,我发现美的眼睛丢失了。我好像觉得每天的时间变得很短,什么事情都没有做,一天就完了,而且通常都很累……专业课本渐渐地生疏了,老师讲的慢慢地不懂了,课堂上开始梦游了,作业也开始抄抄了事……看着第一次期中考试嘲笑的分数,我终于我确定:我在浪费时间,在浪费自己的生命!我突然惊醒了,却恍然发现自己不知所措了,我思索着,苦恼着,可是却找不到回去的路…… 开始试着专心地看书,却发现自己永远也达不到高三的那种境界。就这样的,突然之间发现,要做的事情汹涌而来:考四级的时间快到了,竟然还没有开始准备;通识课要考试了,才发现我背书的能力都退化了;专业课数学要考试了,还从来没有好好地看过书。作业也是每科都堆积起来了……每天我都苦恼着,满脑子要做的事情,却不知道从何开始。翻着数学分析课本还在想着高等代数的疑问,嘴上读着英语心里还念着解析几何业没做完……就这样,感觉整天头都是昏的痛的,看书效率也就可想而知了。偶尔好不容易决定看一下书,却被朋友的一个电话叫去KTV了,疯狂之后又是无尽的空虚和自责。我真的不知道怎么处理这个烂摊子。 这段时间,我感觉有太多的事情要做,太多的不完美,太多的中断阻挠,太少的时间与朋友分享,太少的自由,生活似乎没有意义!我好像生活在黑暗的隧道,没有一丝的光线,没有一点的生机,我彻底迷失了方向!我又仿佛置身于泥淖,正在慢慢地下沉,只自己听见心里有一个声音在呐喊:救命啊! 慌乱之中我想起了我们高中班主任,在高中,一直都是他默默地指导着我学习,他指导我如何拍摆脱困惑的心理,他就是我的救星,我像抓住了一棵救命稻草一样地兴奋。我拨通了他的电话,仔细地说了我的情况和感受,他给我讲了有序思考的方法,并且推荐我去看一本书《有效的时间管理 (美)斯特芬》 就这样,我知道我该怎么做了,我用了一种有效的时间管理方法——有序思考。从此,我的生活发生了天翻地覆的改变,我不再迷茫,不再踌躇,我的生活变得井井有序,早上睁开眼睛,我知道自己要干什么,我的思维变得很清晰,生活变得很明朗。每天都可以圆满完成自己要做的事情,还有时间发展自己的业余爱好。这种感觉真是太完美了! 不知道大家是否也有这种糟糕经历,下面我就着自己的理解,介绍一下这种有用的方法,相信这种方法可以帮你从过多繁杂的事务中解脱出来,让你减轻压力,感觉自由舒适,过上自由美好的生活!达到你的理想生活的目标,当然包括达到你理想的工作效率或学习成绩。 2 运用有序思考规划生活或学习 2.1找目标 2.1.1 2.1.1.1找到自己当前的真实需要。 通过给自己写悼词来找到自己的真实需要:假设你要离开这个世界了,你最想留给世人的是什么?你最希望别人记住你的是什么?仔细想一下,就知道自己最需要什么了。同理要找到学习中的真实需要,就要仔细想一下:如果我没有上学了去工作,会有什么结果,会遇到什么问题,我的生活将会怎样,我该怎样去克服? 2.1.1.2一定要保证学习或工作中的行为与自己的真实需要相连。 比如说想想你现在想要什么,是要成绩优异呢,还是要好好的锻炼自己的能力呢?如果是要把学习成绩提高,那你就不要争着进学生会或者当班委,而是要首先考虑学习,在确定学习可以搞好的情况下才可以适当的做些其他的事情。也就是说一旦确定的你做需要做的事情,其他的事情就只能是次要的了。 知道为什么我们会怀念高三吗?因为高三充实,每天我们的所作所为都在为一个目标奋斗,再苦再累,那也是我们的选择,我们甘心情愿。 2.1.2学习用“有序思考”的方法来规划生活 有序思考“三步式”方法 明确你的目标:什么才是我生活和学习中的真实需要? 第一步

文档评论(0)

317shaofen + 关注
实名认证
文档贡献者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档