2014-2015第二学期最后一节课讲义.pptVIP

自我认识、规划人生 14-15学年下学期高一年级第三课 苹果测试 闭上眼睛不要出声 想象你的面前有一个篮子，里面装有苹果。 这个篮子里面的苹果是多还是少呢？ 排列紧密、装的很满，还是松散、稀疏？ 盯住其中的一个苹果 它的位置在上面，下面或中层？靠中间还是边缘？ 与其他的苹果进行比较，他是较大、较小、一样、或是最大？ 颜色红、黄或绿，表面光滑或不平？ 解释（自信心和人际交往的关系） 篮子中的苹果代表的是你的人际关系，有的人喜欢热闹，有的人喜欢独处。 盯住的这个苹果是你的代表，苹果的位置代表了你在群体当中的位置，苹果的特点代表的是你的表现一般，出色，还是较差，可以反映出你是自信还是自卑。 活动一：描绘美好愿景 25年后的我和我的生活 事 业 工作职业选择： 达到了 的水平 家庭情况 身体状况 强壮？健康？亚健康？马马虎虎？…… 财富收入 存款： 月收入： 固定资产：公寓？别墅？汽车？商铺？艺术品？…… 生活质量 奢侈？优质？中等？不好？…… 人际关系 好?中?差 ？ 自 由 有时间做自己想做的事？天天加班？…… 享 乐 琴棋书画？旅游？唱歌？跳舞？收藏？打牌？玩麻将？写作…… 想想十年后的自己（周迅）