应试强化训练(学员文本)20110601.docVIP

应试强化训练 本质性的认识 ：理解层次理论 理解层次可以用来解释社会生活中人出现的各种行为，是人有助认识自己和分析别人的有效的思想模式； 理解层次也被运用在心理咨询工作中，能帮助心理咨询者明白来访者的困扰所在，更容易找出解决问题的方向与方法，也是很实用的心理咨询技术。 环境：生活事件 环境：无数的生活事件的集合； 适应障碍：环境的改变； 急性应激障碍：突发生活事件； 创伤后应激障碍：灾难性生活事件； 环境：面对、接受与适应； 历史环境：童年创伤 案例 王某20岁大学三年级。前来咨询的原因是最近与寝室的室友关系非常紧张，时常为一些小事争吵。比如王某习惯早睡，但是室友回来很晚，不顾别人在睡觉大声说话。王某跟他们讲但无济于事，他们反而变本加厉，让王某很愤怒，而且寝室卫生从不按照原来的规定执行。如张某某让王某很伤感，有时都不想回寝室，他早早起床，晚回寝室就是为了避免和同学们见面； 但时间一长不能解决问题，反而让王某学习不能集中，睡眠也开始不好，学习成绩下降。原本希望有一个好的环境学习考研，按现在的情况考研觉得没把握，甚至开始对学习也没了兴趣，和原先要好的同学也不想多讲话，王某对自己感到很失望。和寝室同学的关系处理不好，学习成绩又下降。