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九年级体育第4周教案
初三年级 第 四 周 第 7 次课教材1:蹲踞式跳远2:选用教材难点:助跳与起跳的自然衔接重点:助跑有节奏,踏跳有力,步点准确。教学目标知识目标:学生能记住蹲踞式跳远完整技术的概念.能力目标:学生能做到助跑有节奏,能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓冲落地。情感目标:学生能自觉接受教师指导,乐意进行重复性练习,努力提高跳远成绩. 教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。2、“同学们好!”3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。安排见习生。全班成二列横队集合。组织如图一×××××○○○○○×××××○○○○○△★ (图一)1、“老师好!2、认真听讲,明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。二队列队形练习三慢跑教师讲解队列队形练习的内容及要求。1、裂队走、合队走教师提要求并口令指挥教师带领学生慢跑400米1、学生认真听讲,明确练习内容和要求。2、在教师口令指挥下进行练习。(图二)要求:精神饱满,动作一致。 (裂队走) (合队走)学生成二路纵队在教师带领下慢跑400米.要求:队伍整齐6~83~5教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数四准备操教师讲明练习内容及要求。(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关节活动要求:活动充分练习对形(图三)学生在领操员带领下进行练习××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O ★ 4×8拍基本部分一蹲踞式跳远二选用教材一、教师讲解蹲踞式跳远完整技术。教师讲解有节奏助跑与快速起跳的要领。 2、教师示范完整技术动作。3、组织学生练习。4、指导学生练习并加以单个辅导。5、帮助学生纠正错误动作。二、教师说明选项用教材的内容练习内容:(男生)足球脚内侧踢球(女生)排球比赛组织学生练习。巡视鼓励学生自觉参与锻炼。学生认真听讲,知道蹲踞式跳远完整技术的概念,及丈量助跑步点的方法。练习步骤:(1)、学生各自丈量步点,并作好标记。(2)、全程助跑蹲踞式跳远相互观察,相互改进提高。接受教师的指导。纠正错误。练习场地如(图四) ××××× O O O O O ★学生知道选项用教材的内容和要求。按照要求认真练习。并严格完成任务。学生分4组进行足球对角传球。O O O O O O O O O O O O2~38~12结束部分小结一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见一、集合队伍,学生自我评介。二、学生能积极进行放松。要求:放松、调整呼吸。三、师生再见初三年级 第 四 周 第 8 次课 教材蹲踞式跳远考核难点:快速助跳与起跳的自然衔接重点:助跑有节奏,起跳准确,动作协调。教学目标知识目标:学生知道蹲踞式跳远测验的基本规则。能力目标:学生能做到助跑有节奏,能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓冲落地。动作自然协调。情感目标:学生能主动与配合教师,认真严肃对待测验。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。2、“同学们好!”3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。安排见习生。全班成二列横队集合。组织如图一×××××○○○○○×××××○○○○○△★ (图一)1、“老师好!2、认真听讲,明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。二慢跑三 准备操教师组织学生进行慢跑。教师指挥学生进行徒手操练习(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关节活动学生成二路纵队,在体育委员带领下慢跑400米。要求:队伍整齐、精神饱满练习对形(图二)学生在领操员带领下进行练习××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O ★1教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数基本部分一素质综合练习一、教师说明素质练习的内容和和教学要求。 练习内容给学生分成四个小组(每个小组2个队),同时进行循环练习。教师讲解练习顺序及要求要求:注意安全、态度端正保质保量、刻苦锻炼4、教师巡回观察,鼓励学生学生认真听讲,知道素质练习的内容和要求。学生在小组长的带领下进行练习30秒快跳
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