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放飞心灵健康成长 主题班会 策 划 与 总 结 放飞心灵健康成长主题班会策划书 一、活动时间：10.二、活动地点：学院室 三、参加人员：全体学生 四、策划人： 五、活动主题：、活动思想：指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术（音乐、舞蹈、声乐等）心理学与心理健康理论，丰富大学生的第二课堂活动内容。 、活动目的：通过本次心理班会缓解同学们的学习压力，联络同学之间的感情，同时增强大家的团队合作精神，以及各种解决困难的能力，从而提高班级凝聚力。 帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应能力。 1、团体活动目标： 总目标：培养班级成员团体凝聚力与团体信任感，增进男女同学之间的交往，培养同学之间的合作精神和竞争意识。 团体具体目标： （1）凝聚团体的共识，强化团体的向心力。 （2）培养团体的默契，增强成员的互信基础。 （3）强化成员在团体中的自我价值感。 （4）促进成员的互动，加强成员间互助合作的精神 （5）使成员掌握简单的人际沟通理论，学会有效的人际沟通 （6）透过活动的特殊设计激发成员的集体意识和合作意识。 2、理论基础 （一）大学新生的心理发展特点： 发展心理学认为在青年期，特别是进入大学一年级以后，随着生理和心理的成熟及独立性的逐渐增强和