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下压式接力跑教案下压式接力跑教案
下压式接力跑教学设计
授课教师:窦艳艳
授课时间:2013年10月27日
授课地点:天民学校田径场
一、教学指导思想
以“健康第一”为指导思想,以五个领域目标为依据,促进学生的团结与协作,寓教于乐,激发学生的学习热情,结合素质教育,培养学生创新意识和实践能力,使学生在轻松、愉快、热烈的气氛中,提高技能和体能,使学生身心得到全面发展。
二、教材分析?接力跑是以几个人互相配合,密切协作,分别跑完各自规定距离的集体项目,又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱,并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同,不同的是接力跑有传递接力棒的技术,要求各棒队员之间的协调配合,保证在快速跑中完成传接棒。所以,接力跑既可以发展速度素质,协调性,又可以培养密切合作的集体主义精神。?学情分析?本次课的授课班级为小学年级学生,由于小学学生具有好动,注意力不集中的特点,但又具有较强的创造力和自学能力,采用传统的灌输式教学已不能适应本学段学生的心理特点,而具有一定成就感的任务式游戏教学更能激发学生的学习兴趣和参与热情。针对这一特点,我采用了启发、模仿、竞赛等教学手段,充分挖掘每个学生的潜在能力,发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。教学目标?1、? 认知目标:使学生进一步明确接力跑的传、接棒技术动作要领。
2、? 技能目标:使80%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作,提高传、接棒的实战运用能力。
3、? 情感目标:提高运动心理水平和群体责任感,明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性。
五、教学重点和难点?重点:接力棒在交接过程中的基本技术与跑的方法。难点:注意掌握传接棒的时机与配合。
学
目
标 1、认知目标:使学生进一步明确接力跑的传、接棒技术动作要领。
2、技能目标:使80%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作,提高传、接棒的实战运用能力。
3、情感目标:提高运动心理水平和群体责任感,明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性。 教
学
内
容 1、? 热身
2、学习接力跑技术
3、?十字跑接力
4.、“蚂蚁搬家”游戏 教
学
重
点
掌握快跑中完成传接棒技术的配合。 教
学
难
点
传接棒的时机掌握。 课
序
学习内容
教师活动
学生活动
组织与目标
开
始
部
分
一、课堂常规。
1、体育委员整队,清点人数,并向教师报告。
2、师生问好,宣布课的内容和目标,及注意事项。
3、检查服装,安排见习生。
二、热身活动
1、田径类
慢跑(2—3分钟)
2、? 体操类
原地徒手操
(4X8拍X6节)
①振臂运动
②扩胸运动
③体转运动
④腹背运动
⑤弓步压腿
⑥腕、踝关节绕环
三、创设问题情境。
1、创立问题,引出本课内容。组织:四列横队。
2、宣布课的内容和目标,引导学生进入学习状态。 1、? 体育委员报告出席人数。
2、? 向老师问好。
3、? 见习生随堂听课。
4、镜面带领徒手操。
1、问题一:知道接力跑有哪几种接棒方式吗?
2、问题二:你知道国际比赛采用哪种接棒方式吗? 1、明确热身内容及要求。
2、积极参与,充分热身。
3学生认真听讲,根据教师的讲解进行准备活动。
要求:动作舒展有力、大方。
积极回答老师提出的问题。
根据老师提出的问题进入本课的学习内容。
组织:四列横队。
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△
目标:1、积极活动,主动参
与。
2、注意安全,充分热身。
目标:
1、让学生了解接力跑除了要有超快的速度,还必须有默契的配合及非常熟练的传接棒技术。
2、建立良好的课堂常规,做好安全教育与检查。
组织:四列横队
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△
基
本
部
分
一、摆臂练习
二、学习接力跑技术
接力跑技术包括短跑技术和传接棒技术两个部分。接力跑包括男、女4*100米和4*400米。
1棒采用“蹲踞式”。2、3、4棒采用“半蹲踞式”或站立式起跑。2、4棒接棒人站在跑道外侧,右腿在前。3棒的接棒人站在跑道的内侧,左腿在前重心偏左。
下压式:接棒人的手臂自然后伸,手臂与躯干约成50-60度角,手腕内旋,掌心向上,拇指与其它四指自然张开,虎口朝后,传棒人将棒的前部由上向下传给接棒人的手中。
上挑式:接棒人的手臂自然向后伸出,手
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