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- 2017-01-05 发布于湖北
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11、考试焦虑: 考试焦虑——考试过程过结果的感受及对发挥和成绩的影响 轻度焦虑 适度焦虑 重度焦虑 原因: 考试认知 考试期望 应试心态 应试技巧 12、人际焦虑 人际焦虑——人际关系压力的感受及对学习带来影响 总担心别人怎么看我?怎么办? 13、自我感:自尊与自信 自尊:也可理解为“自我感” 自我评价——我是一个什么样的人及我想成为一个什么样的人 自信: 自信不是你已经得到了才相信自己能得到,而是还没有得到的时候就相信自己一定能得到的一种态度; 自信是一种接纳,勇气与积极的状态 自信是成功学习一半。 你知道吗? 人类平均只发挥了极小部分的大脑功能,如果人类能发挥一半的大脑功能,将轻易地学会四十种语言,背诵整套百科全书,拿12个博士学位。 美国科学家研究结果表明,大脑可以储存5亿本书的信息,这相当于美国国会图书馆存书量(1000万册)的50倍。 ——冯·诺伊坦 “猫的自我!” 激励孩子积极向上的5句话 1、你将会成为了不起的人! 2、别怕,你肯定能行! 3、只要今天比昨天强就好! 4、有女儿真好或有儿子真好! 5、你是个聪明孩子,成绩一定会赶上去的。 激励孩子积极向上的6句话 1、孩子,你仍然很棒。
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