大学篮球选修课教案大学篮球选修课教案.doc

篮球专项课教案 对象：篮球专项学生 教学内容: 篮球比赛 课的任务：通过所学内容。打一场比赛 课的部分 时间 课的内容 练习分量 组织教法 次 数 时 间 准 备 部 分 12′ 一、集合整队，队长清点人数向教师报告，师生问好，宣布本节课的主要内容，安排见习生。 二、绕篮球场跑四圈。 三、跑篮，赛前准备活动 ×××××× ×××××× 要求：迅速，整齐，安静，充分热身开身体，熟悉球感 基 本 部 分 60′ 人盯人 二 联防于破联防 1、队长根据队员的技术特点与身体条件将各队员分为场上5位置 2 分好位置指定5名首发，根据对方球员的特点进行人盯人防守 1、联防采用2-3联防 2、破联防，高效挡拆后后卫突破分球，外线出手 课的部分 时间 课的内容 练习分量 组织教法 次 数 时 间 基 本 部 分 三、中篮后的紧逼 2 全场人盯人紧逼 结束部分 8′ 一、集合整队，课后总结。 ×××××× ×××××× 要求：迅速，整齐，安静 篮球选项课教案 年级 人数男 女 课次 2次 日期 教学内容: 篮球 课的任务：在复习熟悉球性、运球、投篮基本技术的基础上，学习行进间投篮技术，为接下来的学习奠定一定的技术基础。 课的部分 时间 课的内容 练习分量 组织教法 次 数 时 间 准 备 部 分 12′ 一、集合整队，体育委员清点人数向教师报告，师生问好，宣布本节课的主要内容，安排见习生。 二、绕篮球场跑四圈。 三、徒手操 ×××××× ×××××× 要求：迅速，整齐，安静 头部运动 肩部运动 扩胸振背运动 腰部运动 弓步压腿 膝关节运动 踝腕关节运动 要求：整齐，动作到位，有力度。 基 本 部 分 60′ 复习 1、熟悉球性； 2、运球基本技术； 3、投篮基本技术； 1、在教室的指挥下分别练习“手指手腕拨球”、“绕身体拉球动作”，“头上抛球”、“背后抛接球”动作，中间适当休息，老师纠错。 2、在教师的指挥下交 替做高低运球； 3、全场运球练习； 4、在罚分线练习投篮动作。 课的部分 时间 课的内容 练习分量 组织教法 次 数 时 间 基 本 部 分 二、学习行进间投篮技术； 三、教学比赛 1、教师讲解示范动作要领，学生学习。 2、近距离拍一次球做3步蓝投篮动作； 3、全班同学分成两组分别在两块篮球场地，排成一路纵队，进行练习。要求：掌握好动作要领，尽量使球命中。并掌握好三步篮的动作要领“一大，二小，三上跳”。 1、由学生自由组合进行篮球教学比赛，教室巡视指导。 结束部分 8′ 一、集合整队，课后总结，安排课后练习； 二、宣布下课，带领值日生还器材。 ×××××× ×××××× 要求：迅速，整齐，安静 篮球选项课教案 年级 人数男 女 课次 3次 日期 教学内容: 篮球 课的任务：在复习熟悉球性、运球、投篮、行进间投篮基本技术的基础上，学习两个人行进间传接球技术为接下来的学习奠定一定的技术基础。 课的部分 时间 课的内容 练习分量 组织教法 次 数 时 间 准 备 部 分 12′ 一、集合整队，体育委员清点人数向教师报告，师生问好，宣布本节课的主要内容，安排见习生。 二、绕篮球场跑四圈。 三、徒手操 ×××××× ×××××× 要求：迅速，整齐，安静 头部运动 肩部运动 扩胸振背运动 腰部运动 弓步压腿 膝关节运动 踝腕关节运动 要求：整齐，动作到位，有力度。 基 本 部 分 60′ 复习 1、熟悉球性； 2、运球基本技术； 3、投篮基本技术； 1、在教室的指挥下分别练习“手指手腕拨球”、“绕身体拉球动作”，“头上抛球”、“背后抛接球”动作，中间适当休息，老师纠错。 2、在教师的指挥下交 替做高低运球； 3、全场运球练习； 4、在罚分线练习投篮动作。 课的部分 时间 课的内容 练习分量 组织教法 次 数 时 间 基 本 部 分 4、行进间投篮技术； 二、学习传接球技术 三、教学比赛 1、全班同学分成两组分别在两块