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小考必备考前冲刺46天小考必备考前冲刺46天
小考必备考前冲刺46天
1、少年易老学难成,一寸光阴不可轻。
2、不是一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。
3、燕雀不知天地之高大,坎井不知江海之辽阔。
4、圣人千虑,必有一失;愚人千虑,必有一得。
5、“南朝四百八十寺,多少楼台烟雨中”里“南朝”是指晋朝以后的_宋、齐、梁、陈。
6、世界上最早开凿的运河是京杭大运河。
7、中国历史上第一个不平等条约是中英《南京条约》。
8、我国最早发明地动仪的人是张衡。
为使每个学生有一个良好的迎考心理,我对学生进行了考前的心理辅导。主要抓了以下三点:
一、增强竞争意识。
教育学生一定要看到自己的优势。提高思维的敏捷性。如果遇到难题,要善于自慰自励:“对我难,对别人可能更难,增强必胜信念。
二、培养应变心理。教育学生要加强变试训练,遇到难题,多从不同角度思考,训练思维的变通性,以保持良好的心态,开阔思路。
三、排除怯场心理。教育学生抓住以下环节,平衡心理,排除考试时的怯场心理。
(1)发卷之前,注意自我放松,尽力平衡下来,闭目养神,做几次深呼吸,想想以往愉快的事情,不要盯着发卷老师。
(2)试题到手,要认真扫视全题:一看试卷标题,看题号栏中了解试卷共有几道题;二看试卷第一页最后一行,了解试卷共有几页;三看试卷印刷是否清楚。
(3)答完考卷,不要急于交卷,而要全卷进行细致检查。从某种意义说,这道环节比做一道题还要重要。
这种心理,从大的方面来说应该是树立信心,呼唤希望。相信自己能考好。从小的方面来说,做好各种准备,排除心理障碍为临场发挥最佳水平而努力。
这里提出几点注意事项供参考:
1 自信不可缺
只要掌握一定的知识,才可能前程光明,只有这样,才能建立信心,平和情绪,充分发挥自己的水平,精力也才会更加集中,从而取得好的成绩。
2 作息安排要科学
每个考生都应掌握自己的生物钟规律。每个考生都应该清楚一天中自己的“黄金时刻”,定出情绪高涨和低落时的学习计划和安排,提高复习效率。考前切忌盲目过度“开夜车”。至少在高考前2-3周内,不能再废寝忘食地硬拼复习,要保证有足够的睡眠时间。因为考前睡眠质量直接关系到考生的临场发挥,睡眠充足,场上才能保证头脑清醒,思维敏捷;要坚持早起锻炼,做早操、课间操和眼保健操;每天中午应坚持半个小时的午睡,以强化大脑皮层的兴奋和抑制过程。
3 家长不可过分“优待”
家长只须在生活、饮食方面给予适当调整就可以了,大可不必过分“优待”。
4 注意营养饮食
一般情况下应讲究均衡饮食,瓜、果、青菜、鱼、豆类等都要吃一点。可适量吃些瘦肉类。切莫吃不卫生的食品。此时,家长应做好考生的“后勤”,菜的花样要多,牛奶、蛋糕类可适量吃些,但不可过度“开小灶”。
小考英语口语考试注意事项
做好进场时和退场时该说的话
尽量口齿清晰..流利
注意不要答非所问 听清问题
总结了一首普遍适用的应考小歌谣。
一、歌谣内容:
用品备整齐。坐在考场里,平心又静气,名号要写齐。快速览全局,题易不欣喜,当心变形题,题难莫心急。审题再下笔,胆大又心细。做完查仔细,千万别漏题,修改不随意。考场守纪律,努力创佳绩。
二内容解析:
1、用品备整齐。
考前准备好考试必备用品(其中有的包括准考证等)是最重要的一件事,因此以这句歌谣作为提醒。
2、坐在考场里,平心又静气,
走进考场,坐下之后最重要的一件事就是稳定情绪,调整好心态,可用“我已做好充分准备了,我能行!”“大考小考都一样,我能行!”等等适合自己的暗示语言让自己快速地进入平心静气的最佳状态。
3、快速览全局,题易不欣喜,当心变形题,题难莫心急。
拿到考卷之后,首先要快速地翻阅浏览一下试卷:一是看看印刷是否完整清晰;二是了解试题的数量与内容,做到心中有底、心中有数。但在浏览试卷时,如果试题乍看大多是熟悉的题目,就很容易产生得意、骄傲的情绪,心理上就容易进入松懈状态,因此容易疏忽大意而造成丢分,特别是那些题目与平时练习题似是而非的变形,变异题,会在答题时因没有看清题目的变化之处而造成失误。那么看到考题容易时,就要告诫自己:大家考的可是同一份考卷,你容易其他人也一样容易,那么比拼的就是看谁更细致。如果试题乍看大多很陌生,就很容易陷入紧张慌乱的心理状态,因而容易造成思路闭塞甚至大脑空白。那么可以这样安慰自己:大家考的是同一份考卷,你觉得难其他人也一样难,那么就看谁更冷静,只要冷静就能打开智慧的闸门。这几句歌谣,就是帮助考生在阅卷时保持最佳心理状态。
4、名号要写齐。
姓名、校名、班名、座号(考号)等这些是最基本的也是最重要的,动笔时要养成先填写这部分内容的习惯。
5、审题再下笔,胆大又心细。
“审题”好比“磨刀”,答题就像“砍柴”,“磨刀不误砍柴功”,审题要仔细认真,绝不能急躁,尤其是那些与平时练习题似是而非的题目一
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