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第7-8周.八年级doc
第7周(总第13课时)
教学内容 原地单手肩上投篮 学习阶段 水平四 教学目标 1、掌握理解原地肩上投篮动作要点。
2、培养学生心理素质,增加个人的自信心。 学习领域 运动技能、身体健康 教学流程 组 织 教 学 方 式 学习要求 时间 课堂常规 1、集合整队、点名,常规检查。
2、宣布本课内容。 迅 速 2 热身运动 每人一球,做各种以篮球为主的练习,以投篮为主等。 积极热身 6 学习原地单手肩上投篮 1、继续学习原地单手肩上投篮。
学练方法:
(1)教师先请几位学生展示自己上节课所学动作,并能说出自己的体会。
组织方法:如右图。
(2)教师讲解示范正确的动作。
(3)加化练习:学生两人一组,相距3~5米站立,做原地单手肩上投篮练习。
组织如下:
(4)组织学生对篮框进行投篮练习。
(5)纠正错误:
易犯错误:
(1)投篮弧度过低。
(2)手臂用力方向不对。
纠正方法:(1)语言提示,要其抬肘,或设标志物,让其投篮时超过标志物。
(2)语言提示,要其投篮出手后,手指向球篮。
注意投篮的用力顺序,投篮时的飞行速度,球的旋转方向。 9 三传二抢投篮游戏 (6)进行游戏练习。三传二抢投篮游戏
方法:五人一组,三人为攻方,二人为防守方。攻守双方站位如图,游戏开始,由攻方互相传球或投篮,防守一方积极移动抢断球或干扰对手投篮。攻方传球失误或投篮不中,以及手中球被对方触及时,与其中一位防守者互换角色。规则:(1)攻方不能移动。(2)攻方投中一球可保险一次,连续投中多个球也只算保险一次。
(7)投篮晋级比赛,可采用小组比赛,也可进行个人间进行比赛。
组织:
真假动作结合运用,投篮时应有意识的调控心理状态。 15 素质练习 2、素质练习:
内容:
(1)30米加速跑。3组。
(2)10米往返跑。4~6组。组织如下图。
(3)立位体前屈。
组织:
按质完成任务。 10 放松练习 1、随教师言语提示进行放松。
2、总结本次课。
3、归还器材,下课。 意念放松 3 课外作业 进行单手投篮练习。 场地器材 篮球20只 课后小结
第7周(总第14课时)
教学内容 传切配合—半场控球游戏 学习阶段 水平四 教学目标 1、培养学生的战术配合基础。
2、提高学生之间相互协调配合的能力。 学习领域 运动技能、身体健康 教学流程 组 织 教 学 方 式 学习要求 时间 课堂常规 1、集合整队、点名,常规检查。
2、宣布本课内容。 迅 速 2 热身运动 每人一球,做各种以篮球为主的练习,以传、投篮为主等。 积极热身 6 1、复习双手胸前投篮:
组织:两人一球。
注意方法 5 2、复习单手肩上投篮。
学练方法:
(1)可进行小组投篮比赛,看哪一组投得多。
(2)五点投篮比赛,看谁先到终点。
组织方法:如右图。
注意投篮时的心理状态 5 侧身跑练习 3、学习传切配合。
学练方法:
(1)侧身跑练习:
组织:如右图。
随篮球场的方向进行变向。 4 二攻一守 (2)二攻一守传切配合练习:
注意传球落点 5 )三攻二守传切 (3)三攻二守传切配合练习:
传球的视野要开阔 5 半场控制球传切配合练习 (4)半场控制球传切配合练习:
传球时考虑同伴的需要。 5 三打三比赛 4、分组三打三比赛:
传球要有为全队的胜负负责的态度。 5 放松练习 1、随教师言语提示进行放松。
2、总结本次课。
3、归还器材,下课。 意念放松 3 课外作业 进行单手投篮练习。 场地器材 篮球20只 课后小结
第8周(总第15课时)
教学内容 二一攻一配合—全场二打一游戏 学习阶段 水平四 教学目标 1、培养学生的战术配合基础。
2、提高学生的运球、控球能力 学习领域 运动技能、身体健康 教学流程 组 织 教 学 方 式 学习要求 时间 课堂常规 1、集合整队、点名,常规检查。
2、宣布本课内容。 迅 速 2 热身运动 每人一球,做各种以篮球为主的练习,以传、投篮为主等。 积极热身 4 1、复习双手胸前投篮、运球、传球。
组织:两人一球。
注意方法 5 2、复习单手肩上投篮。
学练方法:
(1)可进行小组投篮比赛,看哪一组投得多。
(2)五点投篮比赛,看谁先到终点。
组织方法:如右图。
注意投篮时的心理状态 5 侧身跑练习 3、学习传切配合。
学练方法:
(1)侧身跑练习:
组织:如右图。
随篮球场的方向进行变向。 2 二攻一 (2)二攻一传切配合练习:
动作难点:
一是在接近防守时,持球人在防守人没有全力上前防守时,要积极突进上篮。
二是传球时机要掌握在防守人真的上前防守时再传
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