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[海珍的作用
黄瓜 21世纪的今天是一个物质横欲的时代,所以金钱至上,道德偏下!俗话说的好,民以食为天,所以不得不食,哪怕我们明明知道有问题,也要拼着老命上,所以我们人的基因组织也随之发生着翻天覆地的变化,那么现在的众多的普遍的老年疾病也就随之而来,比如三高,心脑血管疾病,破坏免疫力,浑身无力,记忆力下降从而引发各种癌症! 早餐:莲藕瘦肉枸杞粥、金枪鱼、酱鸡胗、葱花脆豆腐、西芹花生、糖醋大蒜、辣白菜(睡前30毫升海参口服液,3天一次) 午餐:红烧大黄鱼、小炒牛肉、海带炖排骨;韭黄炒腊肉、海米冬瓜、砂锅娃娃菜、银耳鸡蛋汤,主食以:米饭、面条、窝头、玉米、红薯。 晚餐:水煮泥鳅、红烧鸡块、酱炒肉丝、腰果虾球,香芹炒肉、蒜茸木耳菜、百合莲子汤,主食以:窝头、玉米、红薯等粗粮。 海参---穿越时空的神奇物种 海参,是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物,大概在六亿多年前的寒武纪就开始存在,是现存最早的生物物种,有海洋活化石之称。经历几次地球大毁灭都得以生存下来,数度见证地球的变迁 关于海参一些不为人知的特性 海参拥有超强的生殖能力。一头4年以上的成年海参,在春季繁殖期,一次可排卵约500万枚 。 关于海参一些不人知的特性 。 关于海参一些不为人知的特性 关于海参一些不为人知的特性 * 如何科学吃海参——海参的营养结构特点 鲜海参大分子的营养结构难以被人体吸收,吸收率不18%. 鲜参:吸收低、口味差 干海参:营养流失,吸收少 鲜海参未经处理直接食用,非常腥, 嚼上去像胶皮,口感差 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. * 传统海参制品的加工方法 近海地区——鲜食 内陆——干品发制食用 自溶性 海参体内有一种特殊的酶,遇到空气后,海参会在这种酶的作用下迅速氧化,导致海参被打捞上岸6小时左右,开始融化为液体状态,无法食用。 近海——鲜参 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. * 干参:营养流失大 质量难保证 复杂的加工过程,使海参中重要的营养成分大量流失 质量难辨别 煮 参 腌 渍 烤 参 拌 灰 晒 干 包 装 仍然没解决海参营养吸收难题,干参的吸收率约5%。 泡发费时间,不好掌握 如何科学吃海参——干参的特点 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET
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