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- 2017-01-06 发布于辽宁
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教学内容:跨越式跳高
教学目标:1?、激发学生参与体育运动的兴趣,提高学生自主练习的能力.
2、通过学习学生能说出跨越式跳高动作要点,通过不同高度选择起点练习,多数学生能做出助跑起跳动作.
3、在合作与交流的学习中,积极参与讨论提出问题.
4、培养学生自尊、自信,及不断向新目标挑战的优良品质.
教学重点:助跑轻松自然、起跳有力.
教学难点:助跑与起跳相结合.
教学过程:
一、教学常规:
1、体委整队,报告人数.
2、师生互相问好.
3、宣布课的内容和目标要求.
二、热身活动:
1、集中注意力练习:锤子、剪刀、布,分别表示3、2、1.
2、韵律模仿操:①、击剑.②、划船。③、跳绳:交换脚跳、双脚跳。④、呼啦圈。⑤、踢毽子。⑥、打乒乓球。
队列如图所示: ((((((((
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3、接力比赛:越过障碍,头顶球练练习.
三、探究活动:
(一)、独立思考、解决问题(判断学生知识、技能情况)
1、 生活中,越过一定高度障碍物的方法有那些?
2、 把你想到的方法,借助你前面的橡皮筋用自己的动作表现出来。
(千万不能都一样噢!)
(二)、师生探究、合作交流。
1、? 观察跨越式跳高挂图,师生探讨动作方法。①、跨越式跳高技术动作是由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。
②、怎样看挂图?
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