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第12章 运动疲劳与常见运动伤病 一 填空 1 运动性疲劳的诊断方法有 、 、 。 2 运动性疲劳的诊断方法中生理机能测定法常用的三种方法有 、 、 。 3 肌肉拉伤是指肌肉 或者 所造成的肌肉细微损伤或部分撕裂或完全断裂。 4 对骨折伤员的急救原则是 、 、 。 5 中暑是 、 、 的总称，是高热环境中发生的一种急性疾病。 二 简答 1 简述运动性疲劳的定义。 2 运动性疲劳产生的原因有哪些？ 3 简述消除运动性疲劳的方法有哪些？ 4 如何预防运动损伤？ 5 如何预防和治疗运动性晕厥？ 参考答案 一 填空 1 运动性疲劳的诊断方法有 观察法 、 生理机能测定法 、 自我感觉法 。p121 2 运动性疲劳的诊断方法中生理机能测定法常用的三种方法有 呼吸及耐力测定 、 肌肉张力测定、 心率测定。P121 3 肌肉拉伤是指肌肉 主动强烈的收缩 或者 被动过度的拉长 所造成的肌肉细微损伤或部分撕裂或完全断裂。P126 4 对骨折伤员的急救原则是 防止休克 、 保护伤口 、 固定断骨 。p126 5 中暑是 热射病 、 热