癌症的預防.pptVIP

什麼是癌症？ 生機一 陳季鋒 大綱 癌症是什麼？ 癌症的成因 癌症的預防 結論 癌症（惡性腫瘤） 在一項民意調查中顯示，90％的民眾對於癌症的懼怕更甚於其他威脅生命的事。癌症之所以予人恐懼的印象，是因為大多數人以為被診斷出有癌症，就不可避免要走上死亡之路。事實上，每100萬人中約有40萬個個案因為有效的早期治療，而能夠恢復正常的生活，甚至痊癒，在對抗癌症的戰爭中，我們的努力一直沒有白費。 回大綱 中國東部——食道癌 在中國東部某個山谷地區，有許多食道癌的病患。當地土壤缺乏鉬元素，加上其他飲食的缺乏，以及被當作佳餚的一種黴菌類植物，都被認為是其致病的原因。 澳洲——皮膚癌 在澳洲昆士蘭海岸區，各種皮膚癌發生的比率極高。其致癌因子可能和高劑量的紫外線曝曬有關，特別是對淺膚色的人們影響最大。 美國南部——肺癌 在美國，吸煙已經造成兩性間肺癌罹患率快速增加的主因，肺癌已列居美國及歐洲致命癌症的首位。在美國南部肺癌的罹患率比其他地方更高，這些地區的工業污染加上吸食菸草，可能是主要的原因。 智利——胃癌 某些含有致癌因子的食物，被認為是造成胃壁惡性腫瘤的原因。在南美洲的智利，有很高的胃癌罹患率，因為醃製的於是當地民眾的普遍食物。 激活因子 早期的X光技術人員，沒有意識到它的危險性，癌症幾乎都發生在這些先鋒者的手部，當中許多人因此死亡。同樣的，許多鐘錶工人死於舌、下顎及骨癌，因為他們將用來繪製時間刻度的鐳螢光劑筆含在口中以利工作。大約已經有20種以上的腫瘤基因可以被辨識，而外在活化它們的因子也有部分被確定出來，其中某些是大家所熟悉的，例如：吸煙產生的焦油類物質、核子放射線、X光和日光中的紫外線等…… 職業性癌症 癌症的預防 雖然致癌物質及致癌原因非常的錯綜複雜，但是大家都聽過一句話「預防重於治療」， 就癌症而言， 它更是最高的行動準則，接下來要介紹一些抗癌的生活方式，每個人都可以減少致癌的危險。 抗癌的生活方式 1.避免或減少接觸已知的致癌物質。 例如：吸煙、喝酒及過度的紫外線照射。 2.經常自我檢視身體有無任何癌症的徵兆。 吸煙 吸煙比其他任何活動更具致癌性，無煙形式的抽煙，例如鼻煙或是拒絕煙草也會得到癌症，所以戒煙恐怕是目前最重要的抗癌方法。 酒精 飲用過多的酒精，會增加數種癌症的致病率，尤其是合併吸煙。酒精是含有高熱量的物質，容易造成肥胖，如此更會增加致癌的機率。 飲食 減少飲食中脂肪含量，增加纖維質，包括各種的蔬菜及水果，不吃或少吃燻烤、硝酸鹽醃製或鹽醃的食物等，這些都會減少罹患癌症的機會。 職業 任何在工廠工作的人，都應瞭解可能存在的致癌物質，並應確實遵守所規定的防範措施，以減少過量的接觸。 日照 為了降低皮膚癌的罹患率，淺膚色皮膚的人們，特別是喜歡做日光浴者，應限制日照的時間，並且應該應使用具有高防護效力的防曬油。 病毒 某些病毒，包括B型及C型肝炎病毒、生殖疣病毒及愛滋病病毒，都和癌症有關。減少接觸這類病毒（通常它們是經由性行為傳播），是預防與病毒相關癌症的首要方法。 癌症的症狀 下面是一些可以早期偵測癌症的自我檢查方法： 持續潰爛的傷口 持續的咳嗽或聲音沙啞 消化不良或吞嚥困難、疼痛 乳房或其他部位變厚或隆起 疣或痣明顯的變化 大小便習慣改變 不正常的出血或分泌 回大綱 結論 癌症是一種早期治療可以提高治癒率的疾病，平常應該多注意前述的七項症狀，但是發現這些症狀並不一定表示罹患了癌症，因為很多其他的疾病都可能造成這些症狀。即使如此我們也不可以掉以輕心，別因為恐懼的因素延誤了治療的時機，確實做到早期診斷、早期治療的成功療程，將可以提高癌症的治癒率。 * 中國東部 澳洲 美國南部 智利 回大綱 BACK BACK BACK BACK 肺、腹膜、胸膜及咽喉 皮膚、陰囊、肺及膀胱 膀胱 癌症部位 採石綿礦工、石綿紡織業者和絕緣製品工人 煉鋁業者、鋪柏油工人、焊接工及接觸焦油和石油的工人 紡織染色工人、油漆製造工人及其他化學製品工人 職業 石綿 多環碳氫化合物 芳香族胺 回大綱 *