[第二章的第一.docVIP

第一节 职业生涯规划简介 ????职业生涯在人的一生中占有非常重要的地位。对于职业生涯的合理规划，能使个体始终保持清醒，在周围社会发生重大变化的时候，不至于手足无措，而是能仍朝着既定目标一步一步前进，最终实现个体的最优发展。大学阶段是职业生涯的准备期。因此从进入校门起，大学生就应该开始职业生涯规划，了解职业，了解生涯规划，明确生涯规划的步骤、原则，从而帮助自己合理地规划人生。 一、职业生涯理论基础????（一）职业生涯规划????1．职业生涯的涵义对于生涯这一概念，国外学者有着不同的解释。虽然学者们对“职业生涯”有着不同的解释，但在本书中，对“职业生涯”仍然采取较为狭义的理解，即指一个人一生中所有与工作或职业相联系的行为和活动，也就是一生连续从事各种职业的历程。 ????2．与相关概念的区别????“职业”（occupation）指一个人的行业、专业或领域 。如教师、医生、职员。????“职位”（position）是在某一职业中的一个岗位 。如中学语文教师、中学数学教师等专业职位，中学校长、企业经理等行政职位。????“工作”（job）是在一个特定的组织中，由一个或多个具有一些相似特征的人所从事的带薪职位 。如中学教师、大学教师。我们可以这样理解工作和职位的区别：人们失去或得到工作，组织失去或得到职位。????“工作”（work），是有目的、有结果，需要投入时间和精力并持续一定长时间的活动，可以理解为“干活”，如教师的工作是教给学生一定的知识，帮助学生答疑解惑。????3．职业生涯规划的涵义????“职业生涯规划”（career planning）是指在个人发展与组织发展相结合的基础上，个人通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和研究，结合时代特点，确定最佳的奋斗目标，并为实现这一目标而预先进行系统安排的活动或过程 。????大学生职业生涯规划就是指大学生在大学期间通过自我认知、环境认知和各种因素分析，确定个人在社会环境中的发展目标和努力方向，并为实现这一目标制定合理可行的计划或安排。 ????（二）职业生涯相关理论????职业生涯理论按照其发展的历程，大体可以分为三大类别:职业选择理论，职业发展理论和职业决策理论。????1.职业选择理论????职业选择理论着重从个体的角度探讨职业行为，重视个体的需要、兴趣、能力、人格等内在因素在职业选择和发展中的重要作用，强调个人特性与职业特性相匹配。代表理论为帕森斯(Parsons)的特质因素论和霍兰德(Holland)的职业类型论。????(1)特质因素论????特质因素论是最早的职业指导理论，也是用于职业选择与职业指导的经典性理论，最先由美国波士顿大学的帕森斯教授提出。帕森斯明确阐述了职业选择的三大要素:①应清楚地了解自己的态度、能力、兴趣、智谋、局限和其他特征；②应清楚地了解职业选择成功的条件、所需知识和在不同职业工作岗位上所占有的优势、劣势、机会和前途；③上述两者的平衡。根据这个理论，职业选择可以分为三个步骤:第一步是评价求职者的个性特征；第二步是分析各种职业对人的要求；第三步就是进行人与职位匹配。????(2)霍兰德职业类型论????20世纪60年代,在帕森斯观点的基础上，美国著名职业指导专家霍兰德(Holland)结合当时的人格心理学概念，提出了职业类型论。经过50年的发展，现已成为影响最大的理论。主要原则为:①职业选择是个人人格的延伸和表现，个人的兴趣即是人格；②同一职业团体内的人具有相似的人格，因此他们对很多情境和问题会有类似的反应方式，从而产生类似的人际环境；③人可以分成六种人格类型:现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型，人所处的环境也可以相应地分为六种类型:即现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型，每一特定类型人格的人，会对相应的职业类型中的工作或学习感兴趣；④个人的人格与工作环境之间的适配与对应，是职业满意度、职业稳定性与职业成就的基础。????2.职业发展理论????职业发展理论主要是关于个体职业发展的阶段性理论。代表理论为舒伯(Super)的终身职业发展理论。????20世纪50年代起，舒伯以新的方式对生涯发展进行思考，后提出了生涯彩虹理论(见图2.1)，该理论很好地概括了人的一生的职业发展历程。舒伯认为职业发展是人生成长的一部分，除了职业角色外，个人在生活中还扮演着其他角色，有孩子、学生、休闲者、公民、持家者、配偶或伴侣、退休者、父母或祖父母。他把人的职业生涯发展分为5个主要阶段。????(1)成长阶段(0—14岁)，生理、心理的发展时期。这一阶段，孩子通过与家庭成员、朋友、老师之间的相互作用，逐渐建立起自我概念，知道了如何看待自己。????(2)探索阶段(15—24岁)，学习并且初步尝试