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血压正常范围血压正常范围
血压正常范围
低压在85—89、高压在130—139属于临界高血压,而血压二个星期保持在90/140就属于高血压了。所以首先你要在连续半个月的时间内反复抽查,看看究竟是不是高血压。在确诊以后还要搞清楚是什么原因引起的高血压,是临时性的还是长期性的,是单纯性高血压还是血脂高引起的血压高,等等,一定要搞清楚,然后才能针对性地采取相应措施。
临时性的措施,就是马上输液扩血管,或者吃利尿药,都能很快使血液降下来。同时,如果确诊为高血压,后续措施就要跟上去,用改变和转变生活方式的方法,即主要是饮食调节、睡眠调节和健身运动的方法来使你的血压保持稳定和降低。
正常血压:收缩压130 mmHg,舒张压85 mmHg
国内采用1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准:理想血压:收缩压120 mmHg,舒张压80 mmHg;;正常高限:收缩压130-139 mmHg,舒张压85-89 mmHg;1级高血压:收缩压140-159 mmHg,舒张压90-99 mmHg(亚组:临界高血压,收缩压140-149mmHg,舒张压90-94mmHg);2级高血压:收缩压160-179 mmHg,舒张压100-109 mmHg;3级高血压:收缩压≥180,舒张压≥110 mmHg;单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg(亚组:临界收缩期高血压,收缩压140-149mmHg),舒张压90 mmHg。当收缩压和舒张压分属于不同分级时,以较高的级别作为标准。
中国人平均正常血压参考值(mmHg)
年龄 收缩压(男) 舒张压(男) 收缩压(女) 舒张压女
16-20 115 73 110 70
21-25 115 73 110 71
26-30 115 75 112 73
31-35 117 76 114 74
36-40 120 80 116 77
41-45 124 81 122 78
46-50 128 82 128 79
51-55 134 84 134 80
56-60 137 84 139 82
61-65 148 86 145 83
世界卫生组织血压公布表:
正常高压:(收缩压)140mmHg以下,低压(舒张压)90mmHg 以下。
次高压:(收缩压)141-159mmHg,低压(舒张压)91-95mmHg
高压:(收缩压)160mmHg以上,低压(舒张压)95mmHg 以上。
中国青壮年静息时的收缩压平均约110(100~120)毫米汞柱,舒张压平均约70(60~80)毫米汞柱,脉搏压平均约40毫米汞柱。
不良生活习惯,工作压力过重,性格,遗传,超重、肥胖,吸烟,饮酒种种因素都会导致高血压
高血压:动脉血压超过正常值的异常升高。
收缩压:心室收缩时,主动脉压急剧升高,在收缩期的中期达到最高值,这时的动脉血压值称为收缩压,也称为“高压”。
舒张压:心室舒张时,主动脉压下降,在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压,也称为“低压”。
脉压:收缩压减舒张压的差值。
平均动脉压:一个心动周期中每一瞬间动脉血压的平均值,大约等于舒张压加1/3脉压。
KPa:千帕,通常用于表示血压数值。
mmHg:毫米汞柱,人们用水银血压计来测量血压时用水银柱的高度“毫米汞柱”来表示血压的水平。
1mmHg(毫米汞柱)=0.133kPa(千帕斯卡)
7.5mmHg(毫米汞柱)=1kPa(千帕斯卡)
理想血压:收缩压120mmHg、舒张压80mmHg。
正常血压:收缩压130mmHg、舒张压85mmHg。
血压正常高限或高血压前期:收缩压在130~139mmHg和/或舒张压在85~89mmHg。
高血压:收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。 低血压:收缩压≤90mmHg和(或)舒张压≤60mmHg。
临界高血压:收缩压在140~160mmHg(18.6~21.3kPa),舒张压在90~95mmHg(12.0~12.6kPa)。
按摩器种类:肩部按摩器、电动按摩器、足部按摩器、颈部按摩器、脚部按摩器、三角按摩器、脚底按摩器、迷你按摩器、脸部按摩器、沐浴按摩器、脚踏磁力按摩器、震动充气按摩器、电动脚底按摩器、远红外按摩器、抑菌型足浴按摩器、海豚按摩器
【深圳健身保健器材、血压计、按摩器、按摩椅产品货源生产厂家(商)、供应厂家(商)、批发厂家(商)、经销厂家(商)、制造厂家(商)、项目系统集成商】
市区:北京、天津、上海、重庆、内蒙古自治区、宁夏回族自治区、广西壮族自治区
省【河北、山西、辽宁、吉林、黑龙江、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东、河南、湖北、湖南、广东、海南、四川、云南、陕西、甘肃
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