赏识同学(教案).doc

心理健康教案 2010～2011 学年 第 一 学期 心理健康 课程 第7～8页 授课日期 11.1-15 授课教师 班 级 2011级 课 时 学习领域 自我发展篇 学习单元 赏识同学 悦纳自己 主要行为 通过介绍自己的优缺点，学会全面认识自我，更好地悦纳自己，进而发展自己、完善自己；同学之间互相指出优点，学会欣赏他人，增进同学间的相互理解、加深同学间的友谊，帮助每个同学建立自信。 部分行为 以欣赏的态度看待身边的同学 目标群体 2011级学生 学习环境 教室 行为能力分析 专业能力 全面分析自我的能力 社会能力 小组合作学习能力，语言表达内心体验的能力 方法能力 发展自我特长的能力 教学方法 案例教学法、讲授法、讨论法、游戏活动法 教学过程及 时间分配 教学内容 教学方法运用 知识 回顾 2~3分钟 说说有哪些认识自己的方法？ 组 织 学 习 导入新课 3~4分钟 心灵有约 师生问候！班长报告上课人数 口号： 健康人生 进取人生 快乐人生 欢迎走入心理健康课堂！ 导入新课 故事：从动物学艺的故事中你获得了什么启示？联想到什么？师：每个人可以从不同的角度获得对这个故事的不同思考，至少有两点启示：第一，天生万物，各有所长，各有短。第二，如果我们能用自己的优势来生活，那么我们的人生就会更精彩。否则“宝物放错了地方，也就成了废物”。 选用故事导入 学习目标 通过介绍自己的优缺点，学会全面认识自我，更好地悦纳自己，进而发展自己、完善自己；同学之间互相指出优点，学会欣赏他人，增进同学间的相互理解、加深同学间的友谊，帮助每个同学建立自信。 课件展示 组 织 教 学 组 织 教 学 组 织 教 学 组 织 教 学 学习任务 学习任务 学习任务 学习任务 学习任务 学习任务 学习任务 学习任务 心理体验 1．写出20句“我是怎样的人”，要求尽量选择一些能反映个人风格的语句，避免出现类似“我是一个男生”这样的句子。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 我是一个 的人。 接着评估一下你对自己的陈述是积极的还是消极的。在每句话后加上”+”或”－”。 ”+”表示这句话表达了你对自己肯定满意的态度，”－”相反。 思考并回答： 你对自己的陈述是积极的多还是消极的多？你是如何看待自己的？ 看看你的减号与加号的数量是多少。 如果加号大于减号，说明你的自我接纳状况良好，否则说明你不能很好的接纳自己，你的自尊程度较低，或过低地评价自己。 心灵故事苦瓜和甘蔗 思考：我们应该怎样正确、全面的认识自己，从而做到悦纳自己？ 你从这个故事中感悟到什么？ 每个人都有自己的长处和短处，每种性格都有其好的一面和不好的一面。性格本身无所谓好坏，环境不同，同一种性格特征带来的结果截然不同。所以，只要能在适当的场合恰当地应用，任何一种性格的人都能取得很好的成绩。 心海导航 什么叫悦纳自己？18页 接受自己： 要接受自己的一切，既欣赏自己的优点，也接受自己的不足。 赏识自己：只有能够自我赏识的人才能得到别人赏识