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七年初一年级排球单元教学计划

初一年级排球单元教学计划 单元教学目标: 一.认知目标: 1、发展学生对运动(飞行)物体的时间感、空间感,以及其时空关系的判断能力。 2、进行软式排球的启蒙教学,让学生了解、认识什么是软式排球,知道软式排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则。 二.技能目标: 1、学生能够初步掌握准备姿势及移动的技术,建立对飞行物体的时间感、空间感,以及其时空关系的判断能力。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。 2、学生初步掌握软式排球基础技术的各种练习方法,学会一些软式排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则。 三.情感目标: 让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础。 ? ? 教学安排: 课次 课??的??任??务 要?????求 重???点 难???点 1 软式排球的起源与发展 了解软式排球的特点及其兴起与发展过程。 通过激发兴趣,使学生有想“试试”的欲望。 2 准备姿势及移动 能够掌握3种基本的准备姿势,能灵活的完成并步、滑步、交叉步、跨步、跨跳步和跑步。 重点:准备姿势的???重心控制。 难点:移动后的制动。 3 了解、熟悉球性 初步掌握垫球。能用不同部位,尝试连续垫球;双手垫球部位准确,能连续垫多个。 重点:了解垫球动作。 难点:多种部位的垫球。 4 正面双手垫球 初步掌握正面双手垫球的动作方法,通过游戏发展学生在移动中控制球的能力,体验软式排球运动的乐趣。 重点:准确地击球部位和用力。 难点:控制球的方向。 5 专项体能练习(一) 发展专项身体素质 协调性的培养。 6 复习正面双手垫球 进一步掌握正面双手垫球的动作方法,通过游戏发展学生在移动中控制球的能力,体验软式排球运动的乐趣。 重点:准确地击球部位和用力。 难点:控制球的方向。 7 一抛一垫 抛垫连贯。 重点: 夹、插、压 难点:垫球方向和力量控制。 8 专项体能练习(二) 发展专项身体素质。 灵敏素质的培养。 9 连续垫球 能在移动中连续垫球。 重点:垫球的稳定性。 难点:垫球过程中,对场上情况的观察 10 相互对垫 能相互对垫。 重点:对球的控制。 难点:垫球方向和高度的体会。 11 专项体能练习(三) 发展专项身体素质。 上肢耐力素质的培养。 12 复习相互对垫 能相互连续对垫。 重点:对球的控制。 难点:垫球方向和高度的体会。 13 垫体侧球 能迅速移动,垫起体侧球。 重点:体侧垫球的手型。 难点:脚步的移动。 14 接隔网抛球垫球 两人隔网对垫 能隔网将球垫起,并有一定的准确度。争取能连续垫起对方的球。 重点:垫球的准确性。 难点:脚步的移动和对球的判断。 15 背垫球和单手垫球 简单介绍,让学生初步掌握这两种垫球方法。 重点:垫球的准确性。 难点:对方向的控制。 16 垫球教学比赛 在进攻线后,用垫球的方式进行比赛,允许连击一次。 重点:垫球质量的提高。 难点:全队协作配合意识的培养。 17—20 垫球考核 两人一组,能连续垫球,以成功的组数得分。 重点:垫球的连续性。 难点:脚步的移动和对球的判断。 考核要求:自垫球:60个及格,100个满分。 ??????????互垫球:20个及格,60个满分。 ??????????两项成绩各占技能总成绩的50%。 ? ? ? 初二年级排球单元教学计划 ? 单元教学目标: 一.认知目标: 1、进一步发展学生对运动(飞行)物体的时间感、空间感,以及其时空关系的判断能力。 2、进行软式排球发球,传球技术教学,让学生掌握软式排球发球、传球技术,知道软式排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则。 二.技能目标 1、学生能够初步掌握发球及传球的技术,建立对飞行物体的时间感、空间感,以及其时空关系的判断能力。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。 2、学生初步掌握软式排球基础技术的各种练习方法,学会一些软式排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则。 三.情感目标 让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础。 ? ? ? 教学安排: 课次 课??的??任??务 要?????求 重???点 难???点 1 传球技术教学 能掌握传球的手型。 重点:传球的手型 难点:手对出球方向的控制。 2 介绍正面下手发球 能用一种手法将球发出。 重点:发球挥臂动作。 难点:手对发球方向的控制。 3

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