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足 球 战 术 足球战术 足球战术 进攻战术 防守战术 比赛阵型 进攻战术 个人技术 传球、射门、运球、过人、接球、掷球、摆脱、跑位 局部配合 掩护配合、传切配合、二过一配合及三人配合等 全队 边路、中路、转移、反击等 定位球 开球、角球、球门球、任意球、掷界外球、罚球点球 个人进攻技术——传球 个人进攻技术——传球 传球注意事项: 传球前要注意观察，预见同队队员和防守队员的意图。 传球时尽量快速、简练。 传球时要隐蔽自己的意图使对手出其不意，防不胜防。 后场少作横传或回传，特别在雨天比赛更应谨慎。 个人进攻技术——射门 正脚背射门〔冲力射球〕 脚外侧弯射〔外弯香蕉球〕 脚内侧弯射〔内弯香蕉球〕 脚内侧撞射〔扫把脚射门〕 射门——正脚背射门 优点：力度大，球速快，射程远。 弱点：对手较易捉摸射球去向，另外准确度较难 掌握。 要点：起跑点，皮球和目标应成一直线，膝向目标轻松助跑，立足脚站在皮球侧近，自然向后提起小腿，眼望皮球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向皮球中央点，击球后身体势追前完成整个射门动作。 秘诀：脚尖向下，球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量，射球前宜预先选定击球部位，射球后收紧大腿前部肌肉可避免不慎弄伤半月板。 射门——脚外侧弯射 适用范围：绕过对手封堵的中至较远距离的射门。 技术要点：斜线碎步跑向皮球，当立足脚站在皮球侧近的时候，提腿扭摆身体锁紧脚眼，利用脚外侧抽击皮球偏外三分一处，射球后顺势收膝完成射门动作。 小小秘诀：脚尖向下，利用脚背偏外平面拉击皮球，较易形成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。 射门——脚内侧弯射 适用范围：绕过对手封堵的中距离射门。 技术要点：斜线跑向皮球，立足脚站在皮球侧近，提腿锁紧脚眼，利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处，击球过程顺势扭动身体，射球自然弯出。 小小秘诀：脚尖向前偏上，善用球靴内侧商标位触球，较易掌握皮球去向，射球力度过大会导致皮球高飞而去，力度弱又较难绕越对手。 射门——脚内侧撞射 优点：射门准绳易掌握，起脚后较易改变方向。 弱点：射球力度偏弱，对手较易捉摸皮球去向。 要点：轻松跑向皮球，射球前平衡身体，膝向皮球顺势提腿，当立足脚站在皮球侧的时候，轻扭身体膝转向外，锁紧脚眼撞击皮球中央将球射出。 秘诀：射球时脚尖保持向上，用球靴内侧商标位撞击皮球，较易掌握皮球去向?平时可练习用脚内侧拍墙，练至仅得一下撞击声为佳，如有两下声响表示脚内侧和皮球的接触面尚未掌握 个人进攻技术——接球 第一脚控球的质素好与坏十分重要，愈简单的控球技术其实大有学问。 球员应以足球的来势决定自己采用何种控球技术。 控球方向选择正确，对往后的动作非常重要。 将球控往远离对手的一边，可令对手难于抢截自己的皮球。 个人进攻技术——接球 进攻战术——局部配合 二人局部进攻配合 三人局部进攻配合 局部配合——“二过一”战术配合 局部配合——“三过二”战术配合 进攻战术——全队 边路进攻 中路进攻 快速进攻 全队进攻战术 边路进攻 利用球场两侧地区发起进攻的方法叫边路进攻。边路进攻是全队进攻战术的主要形式之一，其主要特点是有利于发挥进攻速度，打破对方防线制造缺口。 中路进攻 中路进攻是利用球场中间区域组织的进攻，这种进攻虽能直接射门，但难度最大，因中路防守最为严密，前的攻击手必须是反应极其敏锐、意识强、技术高、敢于冒险、速度快和善于路位策应的队员。 快速反击 比赛中当攻方进攻时，后卫线往往压至中场附近，防守人数也由于插上进攻和助攻而相对减少，此时如能抓住对方防区空隙较大和回防较慢的机会，乘其失球发动快速反击，往往能取得良好的效果。 快速反击是最有威胁的进攻手段，有效地进攻在于突然快速地反击，但其难度较大，即要冒险，又要有准确、快速的传切配合技能。快速反击要有组织，配合得要极为默契，必须进行专门性的训练，否则很难在比赛中实施。 进攻战术——定位球 定位球——任意球攻守战术 直接射门 无论在场地中间或两侧获得任意球的机会时，最好的办法就是直接射门，随着守队排墙人数的增加，直接射入对方球门变得更加困难，因此，射手更需要掌握高超的踢弧线球的技术。 配合射门 在罚球区的侧角和两边，当不可能直接射门时，则应进行配合射门，经常采用短传配合和长传配合有两种。配合的传球次数宜少，宜简不宜繁。 定位球——角球攻守战术 角球的进攻战术：随着技术的提高和角球的战术的发展，已使角球的威胁大增。角球进攻战术可分为：短传角球和长传角球。 角球的防守战术：对方踢角球时，可由10—11人参加防守。由一队员离球8—9米，封堵和限制对方角球的有效落点， 防守战术 个人： 盯人、选位 局部配合： 临近位置配合、保护、补位 全队： 区域、盯人、混合 定位球：