[耐久跑说课稿.docVIP

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[耐久跑说课稿

各位评委老师你们好: 我是 。 今天我说课的内容是:田径跑当中的耐久跑和 。 下面我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重、难点等几个方面进行说课。望评委老师们提出宝贵的意见。 一、指导思想: 根据新课程理念,树立以“健康第一”为指导思想。以学生为主体,教师为主导,练习为主线,领悟为目的,促进学生身心全面发展为目标,对于初中学生来说,更要关注其运动的快乐感,培养学生的创造性和终身体育锻炼的习惯,形成终身体育锻炼的意识。激发学生的兴趣,提高学生参与活动的积极性。以锻炼身体为原则,在传授体育与健康知识的同时,使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能。结合学校运动场地、学生的基本情况、学校体育教学器材来安排教学。力争把学生的学习真正变成自发的探索、实践、创造过程,同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结友爱、互相合作的精神的集体主义思想,为将来适应社会打下良好的基础。 二、教材分析: 本节课的主要教学内容是跑当中的耐久跑,是中学《体育与健康》水平四的教学内容。耐久跑是中学体育课教学中的基本内容,也是学生体育中考的考试内容,是一项较长距离的周期性有氧运动,是人体各器官系统机能和心理素质的综合表现,坚持练习能够提高学生的心肺功能,是增强体质行之有效的锻炼手段之一,对培养学生良好的意志品质及责任感、耐挫力和勇往直前、奋发向上的精神有积极的作用。通过耐久跑,可以发展学生跑的基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和协调性,增加内脏器官的功能,是一项实用的基础运动。在体育比赛中,他具有一定的竞技性和欣赏价值。本节课采用大多数学生较熟悉的游戏“贪食蛇’’来完成本节课耐久跑的练习。游戏不仅使学生在练习中克服了对长跑的恐惧心理,同时,该教师在游戏中引入了竞赛,这一方式不仅激发了学生的兴趣还增加了学生的好胜心理,同时也使耐久跑练习不再是枯燥无味的机械重复。学生在这种游戏和快乐的氛围中不知不觉地完成了耐久跑的任务。这节课不仅能轻松完成学习目标,而且锻炼了学生的意志品质,增强了学生的自信心,重点突出课堂教学的实效性。通过学习能培养学生遵守纪律、听从指挥、团结合作的精神和克服困难的优良品质。 第二个教学内容是 。 三、学情分析这一年龄段的学生 1、认知目标:使学生了解耐久跑的动作要领及克服耐久跑中出现“极点”的练习方法。 2、技能目标:通过练习,使80%以上的同学能掌握耐久跑的技术和克服“极点”的方法。发展学生的力量、耐力、速度、灵敏、协调性等素质。 3、情感目标:学生在积极参与过程中,感受团队的力量,体验合作成功的喜悦和竞争的魅力,培养学生顽强拼搏、勇于克服困难的意志品质,培养学生团结协作的意识。充分展示自己的实力和合作交往的能力。 六、教学方法与手段(主要形式) 教法:通过教师的启发、诱导、分解、讲练结合等教学方法,让学生清楚地了解耐久跑的动作方法及克服“极点”的方法,同时简化技术难点、降低技术规范,使全体学生快速掌握该技术动作。 学法:采用模仿法、合作学习法、评价法、竞赛法等,发挥学生的自主学习能力,营造合作探究,团结合作的学习氛围。 七、说教学过程: 在本次课的开始部分,也就是激发学生活动兴趣,①集合整队,宣布本课内容,②准备活动,调动身心,创设问题情景导入本课课题。以活跃学生思维,从而发展学生的创造能力。通过“喊号追人”游戏,教师讲解游戏方法,学生根据教师的要求气氛活跃的参与游戏,把平时枯燥的跑步活动与游戏活动结合起来,激发学生的兴趣。游戏达到热身的目的,同时激发学生参与体育运动的兴趣,提高学生的积极性。③学生以体操队形听音乐模仿教师做徒手操:头部运动、肩部运动、腰部运动、踢腿运动、腕、踝关节活动、膝关节活动。一是热身,放松肌肉、关节、神经为更强练习做好准备。二是激活课堂气氛,减轻心理压力。时间大约控制在8分钟左右。 第二部分是发展学生活动能力部分。是

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