发声技能训练重点.ppt

Page ? * 发声技能训练教师教育学院 赵萌 喉咙痛 嗓子疼 声音沙哑 声音没有穿透力 用气发声训练 气息是指人呼吸出的气流。它是人体发声的原动力“气乃音之帅”“气动则声动”。 口语表达中声音的亮度、力度、清晰度以及音色的圆润、甜美、持久等，主要取决于气息的控制和呼吸的方式。气息的速度、流量、压力的大小，同声音的高低、强弱、长短及共鸣有直接的关系。要控制声音、驾驭语言必须首先学会控制气息。掌握科学的用气发声方法是口语表达的基础与前提。 日常生活中的一般呼吸方式 胸式呼吸 又称“浅呼吸”。胸式呼吸时往往肩膀微耸，颈动脉凸起。 缺陷：吸进的气息拥塞于胸部，吸气量少，难于控制。为控制气息，往往束紧喉头，因而造成声音挤压、粗糙、有杂音，并且容易损坏声带。常见于剧烈运动之后的呼吸。 腹式呼吸 又称单纯横膈式呼吸。呼吸时往往腹部外凸，胸廓活动不明显，主要靠横膈肌的收缩或放松，使腹部一起一伏地进行呼吸。 缺陷：吸进的气流量少且微弱，不能控制。用这种气息发声往往声音无力，不能持久。常见于平卧在床上的呼吸。 胸腹联合呼吸 又称深呼吸。它是胸腹两种呼吸方式的结合。呼吸时，由于胸腹同时进行，吸入的气流量大，而且有一定的厚度，容易产生较为坚实的音色。 缺陷：气息难以控制，进气快，出气也快，胸部和腹部大起大落，表达时难以自如的调控。 较为理想的呼吸方式： 有控制的胸腹式联合呼吸法 特点：吸气量大，能使气息达到理想的深度；控制力强，支持的时间长，通过两肋的展开和小腹的内收拉住呼出的气流。 有控制的胸腹式联合呼吸可以根据各种感情变化的需要，自如地进行快慢、长短、松紧等多种气息状态的调节，是气息训练的最佳方法。 有控制的胸腹式联合呼吸法的要领： 保持积极、振奋、从容的精神状态。肌肉放松，呼吸器官舒展自如。肩部放松，脖颈与下巴角度适中，胸部微向前倾，小腹自然内收。 吸气要领：两肋向上，向外提起，口鼻同时进气，口角向两侧微展，将气吸到肺的底部，横膈膜下降。此时感觉腹部发胀，小腹逐渐收缩。 呼气要领：两肋保持一定的控制，小腹保持收缩状态，维持两肋的扩张。同时慢慢收缩腹部肌肉和横膈膜，产生一股压力。将吸入肺部的气息缓缓呼出，小腹肌肉也随之逐渐放松。小腹是气息的支点，是控制气息的重要部位。 练习： 1.闻花香 2.连续发“S” 通过练习争取坚持30秒以上 发声训练要领： 1.声音要松弛，自然 2.声音要圆润，集中 练习： 1.“啊”的练习 2. 练习“啊”的回旋上升练习 3. 呼喊练习 “阿毛”“妈妈”“哎” 膈肌弹性练习 “嘿”“哈” 声乐歌曲练习 《你的眼神》《美丽的草原我的家》…… 四字词练习 要求：打开口腔，以气托声，语音准确，口齿清晰，声音结实饱满，吐字圆润集中，语言连贯而富有节奏。 兵强马壮 光明磊落 山穷水尽 山明水秀 山盟海誓 深谋远虑 心明眼亮 妻离子散 经年累月 逆水行舟 妙手回春 刻骨铭心 数枣儿 出东门， 过大桥， 大桥底下一树枣儿。 拿着杆子去打枣儿， 青得多，红得少。 一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿，八个枣儿，九个枣儿，十个枣儿。十个枣儿，九个枣儿，八个枣儿，七个枣儿，六个枣儿，五个枣儿，四个枣儿，三个枣儿，两个枣儿，一个枣儿。 这是一个绕口令儿，一气儿说完才算好。 气息下沉，喉部放松 不僵不挤，声音贯通 字音轻弹，如珠如流， 气随情动，声随情走。 准确规范，清晰流畅 圆润集中，朴实明朗 刚柔并济，虚实结合 色彩丰富，变化自如 Page ? *