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* * 幼儿运动系统的特点 运动系统 组成: 骨、骨连结、骨骼肌 功能: 保护、支持、造血 共206块 幼儿的骨骼有什么特点呢? 特点一: 柔软的骨 骨的构成 骨膜 骨质 骨髓 骨的生长: 垢软骨 钙化成骨 长高 长粗 成骨 保健方法 1、提供含钙丰富的食品; 2、晒太阳; 3、吃鱼肝油; 4、补充VA和VD 幼儿骨的有机物:无机物=1:1 骨骼柔软、易变形,易发生“青枝骨折” 保健方法:让孩子养成良好的坐、立、走姿势 骨髓:造血器官。幼儿骨髓是红色的,称红骨髓。 成年后红骨髓变黄骨髓,失去造血功能。 骨膜:幼儿的骨膜比较厚, 血管丰富。 1、腕骨(左右各8块) 出生时为软骨,随着年龄的增长,幼儿的腕骨、指骨和掌骨逐渐骨化。10-13岁才完全钙化, 故幼儿腕力弱, 尚未钙化。 保健方法: 1.不要让孩子拎太重的东西; 2.不要让孩子太小学写字 3.不宜长时间用力。 2、胸骨: 胸骨的结合要在20-25岁才能完成,所以幼儿的胸骨尚未完全结合。 保健方法: 1、补充维生素D 2、保证呼吸系统健康 3、正确的坐姿 3、骨盆:由骶骨、 尾骨和左右髋骨组成。 幼儿的骨盆尚未定型,构成盆骨的髋骨还不是一块的整体,尚未骨化,容易在外力作用下产生位移,发生不正常连接,影响盆骨发育。 保健方法: 1.避免小孩从高处往硬地上跳—应跳沙坑—以免发生骨盆错位、移动; 2.幼儿不要穿高跟鞋(以免骨盆前倾) 4、脊柱:人体的支柱 有四个生理性弯曲:颈曲凸向前, 胸曲凸向后,腰曲凸向前,骶曲凸向后 —“S”型,增加弹性,减少震动 新生儿出生时脊柱几乎是平直的,脊柱的生理性弯曲是随着动作发展而逐渐形成的: 抬头 坐立 站立、行走 20-21岁或更晚完全定型 颈曲 胸曲 腰曲、骶曲 人体脊柱正、侧面观 保健方法: 1.幼儿不能睡软床 —硬床、木板床; 2.正确体姿—坐、立、走 3.不能单肩背书包 5.足骨:幼儿的足骨、肌肉和韧带没有发育完善,足弓负荷超出它的负担能力或其他原因,可引起足弓塌陷,成为扁平足。 保健方法: 1.避免长时间站立、行走、负重; 2.避免儿童过度肥胖; 3.穿平底宽头鞋(不穿皮鞋)
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