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拒绝手机诱惑,创造美好明天!
主题班会:
累了,歇歇
看了这些图片,你有何感想?你平时是否也有过他们中的一种或几种情景?那以后呢?
有人说,如果你想毁掉一个孩子,就给他一部手机吧!
诱惑!
=陷阱!
低头族的出现,引起了社会上的广泛关注。
请问同学们,你们用手机一般都做些什么呢?
小调查:
小小辩论赛:
中学生使用手机的
利与弊。
请同学们自由分成2组。
第一组:正方,持“中学生使用手机弊大于利”的观点,统一坐在左边;
第二组:反方,持“中学生使用手机利大于弊”的观点,统一坐在右边。
现在给你们1分钟,快速选择 自己的阵营,调整座位。Ready,go!
据统计:与家人联系只占8%,发短信占22%,玩游戏、上网、闲聊约占70%。可见,中学生已经不把手机当成与人通讯的工具,而是一台与电脑一样,能收发讯息、玩游戏、能上网、还能听音乐、发图片的“迷你电脑” 。
其实手机就像我们辩论的一样,有利有弊,
大家来看一下我们搜集的资料吧。
总结:
正方观点:弊大于利
1. 频繁用机,损身又害心。
2、考试作弊,冲击考风学风。
3、不良信息泛滥,不利成人成才。
4、破坏校纪,影响教与学。
5、亲情疏远,教育虚无飘渺。
6、乱交朋友,情感纠纷不断。
7、配带手机,学生安全无保障。
8、手机消费,加重家庭负担。
9、炫耀攀比,助长享乐思想 。
10、分散注意力,学业成绩直线下降。
总结:
反方观点:利大于弊
1、方便和父母联系,家长能知道学生行踪
2、方便和同学朋友联系,增进同学友谊
3、可以用来娱乐,减轻学习压力
4、是时尚的表现
有不少学生一回到家就直奔手机。同学们想一想,咱们半个月甚至更长时间才回家一次,你一回家,就直奔手机,也不和父母交流,也不关心父母平时的艰辛! 你扪心自问一下,你对得起你年迈的双亲吗?他们含辛茹苦地将你养大,送你上学,到头来竟还不如一个小小的手机?
如何抵制诱惑,
克服手机依赖?
如何克服手机依赖,拒绝校内使用手机
1、制定一个可达成的学习目标,并把这个计划贴在显眼位置,或者告诉自己周围的同学,利用内、外在力量监督自己按部就班的为目标而奋斗。
2、写出自己上学想要什么、怎么做,就是落实月计划、周计划、日计划。每天在完成老师所留作业的前提下要背诵哪些知识,做哪一科、哪一节、哪几页、哪几个题等等,并安排一个顺序,什么时候干什么等等,然后就按部就班地去执行。每天晚上上床之前检查一下自己当天的计划完成情况,如果完成了当天的计划,就给自己一个精神上(如自我夸奖)或物质上的奖励;如果没有完成当天的计划,首先要多问自己几个为什么,是计划不切实际还是没有按计划去做,属于不切实际就要进行修正,属于没有按计划行事就要对自己进行检讨或惩罚(比如让自己把今天的内容重新再做一遍)。
3、把立即投入完成计划的行动与幸福、愉悦和快乐链接起来,在做的过程中就会体验到幸福、愉悦和快乐的享受。把上网与痛苦链接起来,就会在趋乐避苦的本能驱使之下,逐渐远离手机。
4、好好想一想现在手机否解决你现实生活中的吃住穿行,能否让你自尊、自信而快乐的生存和发展,你是它你主人还是它的奴隶。
5、在左手腕戴一个粗橡皮筋,当有了玩手机的念头时,就立即用右手拉弹橡皮筋,橡皮筋回弹会产生疼痛感,转移并压制上网的念头。拉弹的同时要提醒自己玩手机上网会浪费学习时间,让自己考大学成为泡影,会毁了自己这辈子的前程。当用自己的意志力压制了上网的念头而把精力投入到学习之中后,就给自己一个精神上(如自我夸奖)或物质上的奖励,这样就会体验到幸福、愉悦和快乐的感受,进而增加学习文化课程的积极性或动力。
请欣赏:诗朗诵
别了,手机!
轻轻的我走了,
正是我轻轻的离;
我轻轻的招手,
作别家中的手机。
那口袋里的手机,
是梦中的新娘;
课堂里的幻想,
让我无心把课上。
手机上的铃声,
频频地在课堂响起;
在老师的教训里,
我甘心将耳朵堵起!
那手机中的图片,
不是知识,
是美女帅哥;
深印在脑海里,
打碎了彩虹似的梦。
寻梦?拿一支钢笔,
向书本更深处探索;
满载一脑知识,
在知识海洋里放歌。
但我不能放歌,
时间是催人的尖刀;
高考就在我眼前,
眼前是残酷的高考!
悄悄的我走了,
正是我悄悄的离;
我挥一挥衣袖,
不带走一台手机。
“拒绝诱惑,远离手机”
倡议书
我们的约定
既然大家都意识到了中学生使用手机的
危害,那我们就积极响这个倡议书,
愿意响应倡议的同学就来签下自己的
名字,来个君子约定,好吗?
希望全班同学,为了身体健康,为了学习进步,遵守
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