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大学生礼仪 2015.10.12 一、礼仪的含义 . 礼的本意是：敬奉神明。 . 今天的礼仪通常表示在正式场合，为表示敬意、尊重、重视等所举行的合乎社交规范和道德规范的仪式 小思考 有这样一个故事：一个小孩不懂的见到大人主动问候，对同伴要友好团结，也就是缺少礼貌意识。聪明的妈妈把他领到山谷中，对着周围的群山喊：“你好，你好”，山谷回应：“你好，你好”；妈妈又领着小孩喊：“我爱你，我爱你”········小孩惊奇的问妈妈这是为什么，妈妈告诉他：“朝天空吐唾沫，唾沫也会落到他脸上；尊敬别人的人，别人也会尊敬他。因此，不管是时常见面，还是远隔千里，都要处处尊敬别人。”小孩朦朦胧胧的明白了这个大道理。 不学礼，无以立。 ——孔子 礼仪的原则 （1）尊重、真诚原则 （2）自律、自爱原则 （3）谦和、宽容原则 （4）适度、从容原则 优良个人修养的标志 A：培养开朗的社交性格 充满信心、掌握风格、扬长避短、事先预演 B：把握合理的交往尺度 自尊也尊重他人、信任但不轻信、表现自己但不贬低别人、坦诚但不粗鲁、谦虚但不虚伪、活泼但不轻浮、严己又善待别人 显示良好的自我修养 衣着要整洁大方 不要当众揭人短处 不要不懂装懂 讲信用，守时间 不要问不该知道的事情 为人不要过分敏感 力戒有失风度的事 做事光明磊落，堂堂正正 勇于承担责任 珍惜对方时间 二、仪表礼仪 你的形象价值百万 个人形象可以真实地体现他的个人教养和品味；个人形象也客观地反映了他的个人精神风貌和生活态度；个人形象还如实地展现了他对待交往对象所重视的程度；个人形象更代表着其所在单位的整体形象的一部分。那么，个人形象靠什么来体现呢？ 个人的仪表 言谈举止。 仪容仪表礼仪 原则：1）整洁；2）自然；3）互动 具体要求：面容要修饰 1、发型 1） 整洁、规范：常洗、常理 2）款式适合自己：年龄、身份、场合 2、面部：整洁——皮肤保养，除去多余毛发（胡子、鼻毛和耳毛） 3、口部：无异味，无异物 4、手部：无污垢，不留长甲 仪容 仪容的中心——头发 1、头发的护理 （1）头发应经常清洗 （2）常梳头可促进头部的血液循环 （3）头发要常修剪 （4）烫发、染发要谨慎 2、发型的选择 （1）发型与脸形相协调 （2）发型与体型相协调 （3）发型与年龄、职业相协调 （4）发型与服饰相协调 （5）发型与时令相协调 （6）发型与工作环境相协调 圆脸正确：头发侧分可以增加高度。用吹风机和圆齿梳将头顶吹高，两边的头发略盖住脸庞，头发宜稍长 圆脸正确：头发倒分，长过下巴是最理想的，脸因此显得长些 圆脸错误：头发比较蓬松，但两边头发剪得太圆，好象圆气球顶着另一个气球 长脸正确：头发可长至耳根，前额稍剪些刘海，会使脸显短 长脸正确：头发剪到腮帮以上，侧分，脸会显得稍圆 长脸错误：长发且中间分缝，使脸显得更长 长脸错误：太短的头发堆在头顶，会使脸更长 仪容的重点——面容 美容化妆的基本原则 （1）美化的原则 （2）自然的原则 （3）协调的原则 A：状面协调 B：全身协调 C:身份协调 D:场合协调 （1）扬长避短 （2）区分场合 （3）不要当众化妆 （4）化妆品要合适 （5）不要借用别人的化妆品 （6）男士化妆要体现阳刚之气，切忌油头粉面 （7）矫治整容是迫不得已之举 皮肤美化十要诀 （1）使用优质的洁面用品彻底清洁面部 （2）每天多饮白开水 （3）少吃煎炸食物 （4）多吃新鲜蔬菜水果 （5）不吸烟，不酗酒 （6）每天清洗化妆用具 （7）不借用别人的化妆品 （8）切勿不卸装便睡觉 （9）有充足的睡眠 （10）适量的运动 服饰礼仪 对个人而言： （1）增强自信心 （2）体现个人的文明修养 （3）维护个人尊严 （4）获得良好的第一印象 对组织而言：树立和维护组织的形象 基本要求： 1）文明大方：忌过露、过透、过短、过紧 2）搭配得体：完美和谐、色彩搭配、鞋袜搭配 3）个性鲜明：与年龄、体形、职业、场合相吻合，保持自己的风格 穿着的礼仪哲学 1）TPO原则：TIME原则、PLACE原则、OCCASION原则 2）穿着与形体肤色相协调 3）服饰的色彩哲学：同色搭配法、相似搭配法、主辅搭配法 饰品佩带礼仪：以少为佳；同质同色；符合习俗；注意搭配 正装 所谓正装，是指适用于严肃的场合的正式服装，正装就是正式场合的装束，而非娱乐和居家环境的装束。如西服、中山装、民族服饰等。 男士正装 1、三色原则 简单说来，就是男士身上的色系不应超过3种，很接近的色彩视为同一种。 2、三一定律 鞋子、腰带、公文包三处保持一个颜色，黑色最佳。 3、有领原则 有领原则说的是，正装必须是有领的，无领的服装，比如T恤，运动衫一类