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心理咨询 Psychological Counseling 参考书目 1、乐国安 主编 （2004）：咨询心理学。 天津：南开大学出版社。 2、钱明怡 编著（1998）：心理咨询与心理治疗。北京：北京大学出版社。 3、S．Cormier 等著，张建新等译（2000）：心理咨询师的问诊策略（上、下册）。 北京：中国轻工业出版社。 4、R．Sommers—Flanagan等著，陈祉妍等译（2000）：心理咨询面谈技术。北京：中国轻工业出版社。 5、马建青等著：心理咨询流派的理论与方法。浙江出版社，2006。 6、陈智 编著（2002）：心理咨询：实用咨询技巧与心理个案分析。成都：四川大学出版社。 本课程的大致内容 第一部分 绪论（定义、类型、过程、从业 者的要求、发展简史等) 第二部分 心理问题的成因与类型 第三部分 心理咨询与治疗的理论与技术 第四部分 心理咨询的会谈技巧 第五部分 心理咨询的流程与实践 第一部分 绪论  一、心理咨询（counseling)的涵义 （一）、定义 心理咨询是咨询者运用心理科学及相关学科的知识与技能，帮助来访者解决心理问题，增进心理健康的过程。 Counselor--client （二）什么不是心理咨询 没有公认的定义，也没有一个定义能够简洁、明了地反映心理咨询丰富的内涵。 为了更清楚地界定心理咨询工作的性质，我们从反面看 1、心理咨询不是思想教育 虽说总体目标是相同的，都是培养德才兼备、身心健康的接班人。 但具体目标不同：提高政治觉悟和道德素养 解决心理问题，恢复心理平衡 心理咨询对来访者负责，以他们的利益为出发点 要保持价值中立，不是批评指责或教导 例子：研究生：公司 or 留校 价值干预问题 在咨询中完全保持中立或无价值是做不到的，或者说不存在完全排除了价值干预的心理咨询。 因 制定咨询的终极目标或具体目标本身就带有价值导向的色彩； 在咨询过程中，即使咨询者受过再好的训练也无法将自己的价值观完全隐藏起来，必定会以言语或非言语的形式微妙地表达出来。 如何做 咨询者应该对自己与来访者的价值观有高度的警觉与敏感 承认多元化价值取向存在的权利，但必须遵循有相对普遍意义的价值 鼓励咨询者公开、清晰地和来访者讨论，同时不把自己的价值观强加于来访者，让来访者享有选择和决定的自由。 2、不是一般的替人解难的助人行为 心理咨询是一种助人的工作。 但 心理咨询解决的是来访者的心理问题，而不是帮助处理生活中具体的问题（咨询者一般也解决不了）。 例子：找工作 心理问题包括哪些？ 3、心理咨询不是安慰同情或帮助选择决定 例子： 失眠（我也是）/ 男：2女 钱多 心理咨询的根本目标是帮助来访者自强自立，发挥潜能 （只有自己度自己） 站在更高的层次上使他们能敢于面对自己和环境，积极的行动 应帮助他们如何思考、分析、处理问题。 例子：剥鸡蛋 但中国文化：权威-建议 （三）、心理咨询的类型 1、内容： 障碍咨询：轻度心理障碍、精神病早期或康复期 精神病学（变态心理学）训练 发展咨询：人生发展各阶段遇到的问题 广博的知识与经验 如：婴幼儿期：分离焦虑 小学：上课好动、回家做作业拖沓 中学：逆反、早恋、上网、与不良同伴交往等 大学：新生不适应、考试焦虑、上网、失恋、人 际关系、就业等 成人：工作、婚姻家庭、身体等 2、对象多少： 个人 团体 3、方式： 门诊 电话 现场 专栏 信函 网络等 二、心理咨询与心理治疗的关系 心理治疗 是由经过严格专业训练的治疗者， 根据患者的特殊心理病理，运用心理治疗的有关理论和技术，通过持续的人际互动， 消除或控制患者的心理障碍，恢复和增进心身健康。 心理咨询 是咨询者 运用心理科学及相关学科的知识与技能， 帮助来访者解决心理问题，增进心理健康的过程。 倾向性的意见认为： 心理治疗（psychotherapy）与心理咨询没有本质区别： 都注重建立良好的关系 工作的对象有重合 采用的理论与方法一致 在我国咨询门诊也进行治疗的工作 心理咨询与心理治疗人为的细微区别 心理咨询 心理治疗 以支持性、指导性会谈为主， 以治疗为主 所需时间短 所需时间长 轻度的心理问题 障碍、疾病为主，程度重些 在非医疗单位开展 一般在医疗单位进行 工