24小时暖气房双眸如何更水亮..doc

24小时暖气房双眸如何更水亮 [导读]天气渐渐冷了，办公室和家中24小时空调不间断。我们脆弱的眼周，其肌肤厚度只有约0.3mm，出现干燥现象是必然的。如何应对冬天的暖空调，让明眸一直保持鲜润不干枯，也真算得是个学问了。 8：00 a.m. 　　一天的开始，应以最明亮的双眼来迎接新的一天。 　　1.如果觉得眼部浮肿，将一茶勺的盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿 后 压干水分，敷在眼睛上数分钟，就能有效减低浮肿。 　　2.清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。 　　3.若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳。 　　4.挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般，膏状的眼霜营养丰厚，眼部啫喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集，肌肤难以吸收，如果再补水，只会令情况更糟。所以在眼肿的日子，一定要选用有消除浮肿功能的眼霜。 10：00 a.m. 　　工作的间隙，做一些简单的眼部运动，舒缓紧盯镜头造成的眼部疲劳。简单的几个动作，就可以让你笑僵了的双眸焕然一新，随时以靓丽的姿态接受考验。 　　1.头部保持不动，只移动双眼，尽量向上望，5秒后转向下再望5秒。 　　2.眼睛向左望，5秒后再转向右望。 　　3.从左至右慢慢转动眼球，重复5次。 　　4.从右至左慢慢转动眼球，重复5次。 2：00 p.m. 　　吃过午饭，略做休息后，做个简单的眼部按摩，帮助眼周血液流畅地循环。 　　1.用中指和无名指轻按眼眶，舒缓眼部组织。 　　2.由鼻梁处开始，用中指轻柔地按压眼睑，由内眼角按转至眼尾。 　　3.从外眼角开始，用中指轻柔地按压眼睑，由眼尾按至内眼角。 6：00 p.m. 　　刚刚收工，准备去赴朋友的约会，画了一天的浓妆终于可以卸掉了，清洁的手法是减少眼部皱纹的关键技巧。 　　1.卸妆液不要只用指间蘸取，应该用全部手指将卸妆液涂抹在脸上。手的运动方向应该是从内至外，自上而下。 　　2.在眼中滴入有滋润效果的眼药水，可以缓解眼干症状。 10：00 p.m. 　　睡前做好充分的准备，明天才不会顶着一双肿眼起床。 　　1.睡前3小时内不要多喝水，否则不管你是单眼皮、双眼皮，到了第二天都会水肿。 　　2.睡时将枕头调高5~10cm，这样水分就不会聚集在眼周导致眼部水肿了。 　　3.上床后，用无名指轻按双眼下眼睑的中间部位10~12次，这样有助于眼周的淋巴循环，减少眼部积水。 点击了解详情 强效型左旋肉碱减肥药胶囊正品男女健康瘦身产后顽固减淝中药产品 去网店看看 正品左旋肉碱最有效的减肥药胶囊瘦身减肚子瘦腿纯中药减淝药产品 去网店看看 纯中药最有效的正品减肥药胶囊产后瘦身瘦腿产品左旋肉碱男女减淝 去网店看看 溜溜牌减肥药胶囊健康左旋肉碱强效减淝药瘦身产品正品 去网店看看 最有效的中药瘦身产品强效减肥药胶囊正品burning减淝药左旋肉碱 去网店看看 正品 左旋肉碱 强效瘦身瘦腰超级P57减肥药产品 减淝药销售排行榜 去网店看看 正品 左旋肉碱 健康减肥药 安全瘦身 买2送一超越p57 去网店看看 正品左旋肉碱减肥药胶囊 左旋肉减瘦身产品最有效的减淝药排行榜 去网店看看 [B7]靓颜阁左旋肉碱减肥药 减淝药销售排行榜瘦身瘦脸瘦腿买2送1 去网店看看 左旋肉碱咖啡正品 左旋360正品减肥药咖啡排行榜买3送1 去网店看看  淘宝女人购物通道：左旋肉碱丰胸皇冠店大全美容化妆品淘品牌皇冠店大全秒杀电器频道台湾小资，男人频道天天疯狂购