对燕山大学网球专项同学肩袖损伤的调查探究.doc

目 录 摘要 I ABSTRACT II 引 言 1 1. 研究对象与研究方法 1 1.1研究对象 1 1.2研究方法 1 1.2.1文献资料法 1 1.2.2 问卷调查法 1 1.2.3访谈法 1 1.2.4 逻辑分析法 2 2.肩袖损伤的原理以及燕山大学学生网球发展情况介绍 2 2.1肩袖损伤的原理介绍 2 2.1.1肩袖的生理学结构 2 2.1.2网球运动与肩袖损伤的解剖学分析 2 2.2燕山大学学生网球肩袖损伤的情况 3 3.燕山大学学生肩袖损伤的原因分析 4 3.1燕山大学的学生网球运动肩袖损伤相关知识知之甚少 4 3.2燕山大学的学生网球训练水平较差 5 3.3燕山大学的学生进行网球运动和训练的准备活动不充分 5 3.4燕山大学学生存在超负荷的训练或者局部运动过多的现象 5 3.5燕山大学部分学生生理和心理尚未达到网球运动的水平 6 4.避免学生网球运动中肩袖损伤的预防措施 6 4.1加强运动损伤知识教育，提高保护意识，降低损伤发生概率 6 4.2倡导学生进行科学训练，逐步提高学生的网球运动水平 6 4.3严格要求学生在训练比赛之前进行准备活动 7 4.4合理地安排学生的训练和运动的强度 7 4.5建立学生的个人医务档案，加强学生个人医务监督 7 结论 8 致谢 9 参考文献 10  对燕山大学网球专项同学肩袖损伤的调查研究 摘要 网球作为一项受众范围广、深受人们喜爱并且具备很强的娱乐性的体育运动，近年来，越来越多地被人们接受和喜爱。随着高校体育事业的发展，网球也逐渐地被大学生所接受，并对其产生了浓厚的兴趣。但是，由于网球运动的特殊性，学生们在进行网球运动的时候往往容易出现一些意外损伤，最常见的莫过于肩袖损伤。本文将从肩袖的生理学结构切入，以燕山大学网球专项同学肩袖损失情况为基础，分析网球运动过程中造成肩袖损伤的技术原因，从而提出预防的建议。 关键词：网球 肩袖损伤 预防建议 Yanshan University students to the Tennis rotator cuff injury investigation ABSTRACT Tennis as a wide range of audiences, loved by the people and with a strong recreational sports in recent years, more and more accepted and loved by the people. With the development of university sports, and tennis are also gradually being accepted by college students, and it had a strong interest. However, due to the special nature of tennis, tennis students during the time often prone to some accidental injury, the most common way to rotator cuff injury. This article from the physiology structure of the rotator cuff cut to the Tennis Yanshan University students rotator cuff damage case basis, analyzing tennis rotator cuff injury caused in the course of technical reasons, in order to make prevention recommendations. Key Words ：Tennis Rotator cuff injury Prevention recommend 引 言 近些年以来，我国不断地深化教育体制改革，尤其是加强了学校体育方面的改革和发展。这些使得网球文化在各大高校之间广为传播，各种形式的网球比赛不断出现，越来越多的学生积极主动参与到课外的网球活动之中，网球运动给学生带来的乐趣是无穷的。网球运动越来越成为深受大学生欢迎的一项体育运动，网球运动在高校的体育课以及学生的体育运动中的普及率越来越高。但是在享受网球运动带来的乐趣同时，学生因为对网球运动技能和技巧掌握程度太浅，以致予导致一些不必要的损伤。在这些诸多网球运动损伤之中，肩关节的生理学结构以及网球运动的技术特征直接导致网球运动员在进行网球运