生涯规划记录手册分析.doc

华山中学研究性学习 华山中学高中生涯规划学生记录手册 活动名称＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 活动时间＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 姓 名＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 指导老师＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 学校班级＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 华山中学教研室 目 录 第一阶段 探索内部世界 表1 我的理想 表2 探索我的性格 表3 探索我的职业兴趣 表4 探索我的能力 表5 撰写成就事件 表6 探索我的职业价值观 第二阶段 探索外部世界 表7 职业调查表 表8-10 高校信息记录表 第三阶段 有效的决策行动 表11 我的生涯决策及目标 第一阶段 探索自我 表1 我的理想 我的理想是成为 的人。 我的理想是从事 的职业。 阐述与分析（基于什么原因你想要成为这样一个人，举一个实例） 阐述与分析（基于什么原因你想要从事这样一个职业，举一个实例） 表2 探索我的性格 自我盘点 优势 劣势 他人评价 教师 同学 家长 北森测评结 果 表3 探索我的职业兴趣 自我盘点 我感兴趣的专业（三个以上） 专业间的共同点 专业了解（这些专业可以从事什么职业） 专业一： 专业一可从事的职业： 专业二: 专业二可从事的职业： 专业三： 专业三可从事的职业： 北森测评结 果 表4 探索我的能力 自我盘点 我的天赋（优于他人） 想要提升的能力： 北森测评 能力了解（选择三个感兴趣的职业） 职业一： 职业能力要求： 关于职业一我具备的能力： 职业二： 职业能力要求： 关于职业二我具备的能力： 职业三： 职业能力要求： 关于职业三我具备的能力： 北森测评结果 表5 撰写成就事件 撰写成就事件范例 撰写要求：准确的时间、地点和具体过程，你做了什么事情，取得了什么成就，遇到了什么困难，怎么克服的，请回忆并尽可能写出它们的细节。 错误：大一时当选为年级学生会主席 正确：新生入学时，提前一个星期到校，主动联系辅导员和高年级的同学，全面了解大学生活的方方面面，在其他同学报到时尽可能提供帮助，因此得到大家普遍信任，军训时高票当选为年级学生会主席。 我的成就事件（一） 我的成就事件（二） 我的成就事件（三） 表6 探索我的职业价值观 人们在选择工作时通常会考虑的九种因素(见所附工作价值标准)。现在请您在其中选出最重要的两项因素，并将序号填人下边的表格中。 1．工资高、福利好 2．工作环境(物质方面)舒适 3．人际关系良好 4．工作稳定有保障 5．能提供较好的受教育机会 6．有较高的社会地位 7．工作不太紧张、外部压力小 8．能充分发挥自己的能力特长 9．社会需求与社会贡献大 最重要： 阐述与分析（基于什么你选择这两项） 北森测评结果 最看重的五项 第一次舍弃 第二次舍弃 第三次舍弃 第四次舍弃 最后剩下的是什么 自我盘点 我对职业的要求： 阐述与分析（基于什么你对职业有这样的要求）： 表7职业调查表 （调查职业多可将此表复制） 职业名称 调查地点 调查对象 调查结果 （包括薪水、福利、学历要求、能力要求、性格要求） 调查感受 年 月 日 表8 高校信息记录表 我的专业（一） 我的大学 一类大学名称： 大学介绍： 专业介绍（课程设置、就业情况）： 二类大学名称： 大学介绍： 专业介绍（课程设置、就业情况）： 三类大学名称： 大学介绍： 专业介绍（课程设置、就业情况）： 表9 高校信息记录表 我的专业（二） 我的大学 一类大学名称： 大学介绍： 专业介绍（课程设置、就业情况）： 二类大学名称： 大学介