I俭以养德鞠朝良定.docVIP

俭以养德 ----圣爱著名老中医鞠朝良访谈记 作者：刘子华 如果你去圣爱中医馆，看见一个终日笑哈哈，头顶饱满向前突出，脸型厚重方正慈祥，略带楚雄口音的老医生，他一定是鞠朝良。奔古稀的鞠朝良一天笑口常开，热爱自己从事的中医事业，总是在群体中给人带来无上乐趣。 鞠朝良一生崇尚节俭，以诸葛亮名言：“静以修身，俭以养德”为座右铭。鞠先生说：“我平生老实做人，认真刻苦行事，尤其推崇节俭之道；俭实则为修德之良训，养生之法宝。”鞠先生之所言，正与我的观念相一致，俭不仅为自我修为的重要准绳，而且亦是持家之法宝，俗话说富不过三代，究其根源，我认为就在于富有的子孙过惯了奢靡的生活，已经难以学会节俭之道了，自然而然逐渐走向衰亡破落。而俭，大而言之，亦是安邦的方略，《荀子-富国》曰：“足国之道，节用裕民，而善藏有余”，可见节俭之威力，并不仅仅适用于个人。 话说到了这里，让我想起了关于师兄的一个故事： 师兄是一个苦命的娃，一生坎坷，耐而撑持终于学有所成，以自己的特长创业成功，一时腰缠万贯春风得意，也就邀请了亲友去德国旅游；总觉得出门要有面子，不要被德国佬看不起，去了家安静的餐厅，大吼大叫点了一大堆饭菜，嘻嘻哈哈最终没吃完剩下一大堆，一时让德国市民唏嘘感慨颇有微词。一中年妇女拨通电话叫来了有关部门，居然给我师兄开了50欧元的罚单，原因是他们太浪费了。当时我师兄气不打一处来，大声说道：“我开了钱，我想怎么吃你们管得着吗？”人家礼貌的回答道：“钱是你的，我们无权干涉，但是资源是大家的！” 资源是大家的，这句话说得多好，可见每一个人的节约都是对人类社会整体资源的节约，是一个美好的道德。而中国人死要面子，耍阔气，浪费之风今日直上九霄，实在是一大劣根性。记得《明史》中明太祖皇后曾经规劝过明太祖一句话：“骄纵生于奢侈，危亡起于细微。”难怪德国二战后能迅速崛起了，人家真正懂得节俭治国的真谛，而作为传说中具有节俭美德的国人却丧失了自己美好的血液，奢侈浪费，反以为荣。国家我们是管不了的，我们还是管好自己，像鞠朝良先生学习，点点滴滴勤苦节俭，完善自己。 鞠先生说：“节俭用以养生，那也是美妙的道理，静己坐以收心，寡酒色以清心，去奢欲以养心，自然精气神得以潜藏，神明得以安适，心田开朗，乐以忘忧。”多么经典的开示，俭德的修为与中医的养生之道完美的融为一体，法法相通，万法归宗。 让我们来看看鞠朝良先生的简介吧： 鞠朝良早年毕业于云南中医学院。副主任医师，原楚雄市中医院中医专家，从事中医临床工作四十余年，临床经验丰富，在滇中地区深受百姓爱戴。鞠先生生于1945年，1965年12月加入中国共产党。历任市卫生局局长等职。，对医术精益求精。他在几十年的工作实践中，不断地学习中医理论，不断总结积累经验，使他的医术，赢得“医德高尚，妙手回春”的好评。特别是近五年来，鞠朝梁同志在中医、中药治疗疑难多束卵巢综合症；对乙型肝炎、血管神经性头痛、胆结石、肾结石治疗；路路通的药用价值探讨；诸种古药酒的运用；急性阑尾炎外敷良方等医学技术方面，进行了大胆探索总结，取得了显著成果。其论文《急性阑尾炎外敷良方》、《医案二则》，先后被省、州刊物采用。编撰《楚雄市民族民间常用中草药普及研究》由于鞠朝梁同志工作成绩突出， 1994年省生厅授予其“卫生工作者”称号；1996年1月被选拔为州级优秀专业人才，享受政府特殊津贴。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。 人的正常睡眠是阴阳之气自然而有规律地转化的结果,如果这种规律一旦被破坏,就可以导致不寐的发生,而这种规律被破坏的原因主要由于外邪如火、热、气、血之壅塞,干扰卫气的正常运行,内伤情志使五脏气机失常、气血不和及阴阳失调而致失眠,病理因素多为气、血、痰、瘀、火、郁、湿、食等,故七情所伤之失眠尤为重要。张景岳在《景岳全书·卷十八·不寐》中说:“盖寐本乎阴,巾其主也,神安则寐,神不安则不寐。”而这种神当是指心神,即人体生理活动和心理活动的主宰者。心是人体情志的发生之处和主宰者。心主神志,肝主情志,脾志为思,若情志不舒,思虑过度,不仅影响肝之疏泄,出现肝郁气滞,化火扰神,而且进一步耗伤心血,损伤脾运,最后发展还会出现耗尽真