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关于大学生熬夜情况的调查分析报告 商学院11物流管理 组员：朱燕秋 2011104105 王露斯 2011104122 郭敏仪 2011104124 郭婉仪 2011104151 赖海明 2011104108 黄土贵 2011104120 冼兆培 2011104148 彭圳凡 2011104150 2013年05月30日 摘要：作为一名大学生，我们了解到熬夜在大学校园内是一种普遍现象，因此我们想更加深入地了解与大学生熬夜相关的一系列的问题，设法找到可行的解决方法，减少熬夜现象，保持身体健康。 调查方法：首先试行20份问卷，修改问卷后，以他记式的调查形式在湛师校园内随机选取160位学生进行正式问卷调查。 结论：大多数大学生认为熬夜是很普遍的现象，认为熬夜不值得并且准备有所改变，同时对熬夜的危害也有一定的了解，但重视程度不够。造成大学生熬夜现象的原因很多，主要和娱乐方式多样化有关，而且随着社会的进步，大学生熬夜现象有日趋严重的倾向。 关键词：大学生 熬夜 健康 引言 在大学校园里，对于多数大学生来说熬夜已成为一种生活常态。我们几乎每天晚上都可以看到这样的情景：学校的响铃响了，宿舍的灯熄灭了，但桌子前电脑的屏幕还是亮着的，宿舍还是吵闹着的。这样的生活状态使很多大学生的生活变得不规律，熬夜已是一种习惯，或者是习惯了晚睡晚起，早睡早起反而变得不正常了。因此，作为一名大学生，身处于这样的一种环境下，我们对大学生熬夜情况的调查更有实际意义。通过研究湛师大学生的熬夜情况，让学生们了解到熬夜的危害，懂得自觉改正自身熬夜习惯，正确安排自己的作息时间，并关注自己的身体健康。 熬夜情况结果与分析 参与这次调查问卷的是来自湛师不同年级不同专业的160名大学生，根据湛师男女比例的情况和各年级在校学生的情况，得出男生69人，占总人数的43%，女生91人，占总人数的57%。各年级的人数分布为大一49人，大二84人，大三21人，大四6人。如图一、图二所示： 图一 图二 由于不同年级的大学生，学校的课程安排有较大的差异，通过计算可知，共有78.75%的学生一周的课程安排集中在20-40节课之间，课程安排上来看比较多课。如图三所示： 图三 大学生课程安排不一致，导致他们的睡眠时间会有较大的差异。根据调查问卷分析得，141名大学生睡觉时间集中在23时—凌晨01时，占总人数的比例高达88.13%，10.63%的学生睡觉时间为凌晨01时—02时，仅有0.63%的学生时间为23时之前或者凌晨02时后。在不包括午睡时间里，113名学生的睡眠时长为6-8个小时，占总人数的70.63%，24.38%的学生睡眠时长为4-6个小时，5%的学生睡眠时长会高达8小时，可知大部分的同学睡眠时间和睡眠时长比较合理。睡眠时间和睡觉时长如图四所示： 图四 由调查结果分析我们知道大学生认为的熬夜时间有较大的差别。由数据可得共有135名同学认为熬夜时间是在凌晨00:00及以后，占总人数的84.38%，甚至有11名大学生认为熬夜时间在凌晨01：30后。由图五可知，熬夜时间出现了两个中心，原因是我们的调查者分为男生和女生，而男女生认为的熬夜时间有较大的差别，有40个女生和13个男生认为熬夜时间为凌晨00:00以后，占总人数的33.13%，有13个女生和26个男生认为熬夜时间为凌晨01:00以后，占总人数的24.28%。如图五、图六所示: 图五 图六 如果在12点之后睡觉属于熬夜时间的前提下，大部分大学生有熬夜的习惯，且一周熬夜次数偏高。 由图七可知，共有61名学生每天都有熬夜的可能，占总人数的38.13%，其中男生为33人，女生为28人；周末熬夜的学生共有56人，占总人数的35%；选择周一至周五熬夜的学生有16人，占总人数的10%；而几乎不熬夜或者不熬夜的学生有27人，仅占总人数的16.88%，这数字明显偏低。 图七 一周之内有熬夜现象的学生有147人，占总人数的91.88%，其中男生熬夜的人数有66人，占男生熬夜人数的95.65%，女生熬夜的人数有81人，占女生熬夜人数的89.01%。有54人一周熬夜次数为5次及以上，其中男生有30人，女生有24人；41人一周熬夜次数为3-4