I基本体操教案12.docVIP

教 案 体育 系 第12次课 2010年4月 23 日 教 材 一、学生队列指挥能力考试： 立正、稍息、看齐、报数、解散、集合、原地三种转法；齐步与正步、跑步互换；行进间向左、向右、向后转走。 二、专项身体素质 教 具 教 学 目 标 一、了解学生对所学队列内容的掌握情况，并进一步巩固所学内容的要领、口令及指挥方法； 二、提高学生腰腹及上肢专项身体素质。 部 分 课 的 内 容 组 织 教 法 准 备 部 分 5 分钟 一、课堂常规： 1、科代表整队； 2、教师宣布上课； 3、师生问好； 4、宣布课的目标和要求； 5、点名； 6、安排见习生 组织形式： ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ★ 要求：动作迅速、安静、队伍整齐。 基 本 部 分 80 分 钟 一、队列队形： 1、队列指挥能力考试 立正、稍息、看齐、报数、解散、集合、原地三种转法；齐步与正步、跑步互换；行进间向左、向右、向后转走。 二、创编广播体操 三、专项身体素质 1、俯卧撑15次 2、两头起15次 3、两头翘 20次 组织形式： ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ★ 教法步骤： 将全班分成2组，一组考试，另一组复习第八套广播体操。 要求：1.声音洪亮，口令准确、及时； 2. 站姿及出入列动作规范； 评分标准：口令每出现一次动令不准确每次扣10分； 出现错误口令每次扣10分； 无效口令每次扣10分； 口令不及时每次扣10分； 吐字不清每次扣10分 声音不洪亮每次5分 站姿和移动不规范每次扣5分 着装不符合要求扣5分 组织形式：在场地四周有镜子的地方2人一组练习 练习步骤：1、互相指挥下练习； 2、互相纠正错误； 3、全套动作完整练习。 组织形式：四列横队体操队形 要求：认真完成规定的练习内容与数量 结 束 部 分 5 分 钟 一、放松练习： 互相按摩上肢、腰腹及下肢 二、总结下课： 总结本次课教学任务完成情况，安排学生课后复习及预习内容。 组织形式：四列横队体操队形两人一组 教法：讲解放松的主腰部位和方法 要求：按照教师提出的要求和方法认真放松 组织形式：二列横队 课 的 小 结 教 案 体育 系 2009级 6班 第12次课 2010年4月 日 教 材 一、学生队列指挥能力考试： 立正、稍息、看齐、报数、解散、集合、原地三种转法；齐步与正步、跑步互换；行进间向左、向右、向后转走。 二、专项身体素质 教 具 教 学 目 标 一、了解学生对所学队列内容的掌握情况，并进一步巩固所学内容的要领、口令及指挥方法； 二、提高学生腰腹及上肢专项身体素质。 部 分 课 的 内 容 组 织 教 法 准 备 部 分 5 分钟 一、课堂常规： 1、科代表整队； 2、教师宣布上课； 3、师生问好； 4、宣布课的目标和要求； 5、点名； 6、安排见习生 组织形式： ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ★ 要求：动作迅速、安静、队伍整齐。 基 本 部 分 80 分 钟 一、队列队形： 1、队列指挥能力考试 立正、稍息、看齐、报数、解散、集合、原地三种转法；齐步与正步、跑步互换；行进间向左、向右、向后转走。 二、创编广播体操 三、专项身体素质 1、俯卧撑15次 2、两头起15次 3、两头翘 20次 组织形式： ☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆ ★ 教法步骤： 将全班分成2组，一组考试，另一组复习第八套广播体操。 要求：1.声音洪亮，口令准确、及时； 2. 站姿及出入列动作规范； 评分标准：口令每出现一次动令不准确每次扣10分； 出现错误口令每次扣10分； 无效口令每次扣10分； 口令不及时每次扣10分； 吐字不清每次扣10分 声音不洪亮每次5分 站姿和移动不规范每次扣5分 着装不符合要求扣5分 组织形式：在场地四周有镜子的地方2人一组练习 练习步骤：1、