l王亚宁讲稿时间管理.pptVIP

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时间管理 南昌大学四附院 王 亚 宁 前 言 护理管理是促使护理人员,为患者提供良好护理品质的工作过程。然而护理管理者由于分揽事物过多,面对问题繁杂,应付临时工作量较大等因素,使管理工作出现疲于应对的局面。因此时间管理,是护理管理者必须引起重视的一个课题。 课 程 内 容 1、时间管理的概念 2、时间管理重要性 3、时间管理的策略 4、时间管理的方法 5、时间管理的技巧 彼得·杜拉克(Peter Drucker) 时间是最稀有的资源;管理不了时间,其他的一切也都无从管理了。 在鲁迅的眼中 时间就如同生命。美国人说,时间就是金钱。但我想:时间就是性命。 倘若无端的空耗别人的时间,其实是无异于谋财害命的。 朱自清散文:《匆匆》 燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候。?但是,聪明的,你告诉我,我们的日子为什么一去不复返呢?--是有人偷了他们吧:? 那是谁?又藏在何处呢?是他们自己逃走了吧:现在又到了哪里呢?? 我不知道他们给了我多少日子;但我的手,确乎是渐渐空虚了。在默默里算着,八?千多日子已经从我手中溜去;像针尖上一滴水滴在大海里,我的日子滴在时间的流里,?没有声音,也没有影子。我不禁头涔涔而泪潸潸了。? ? 去的尽管去了,来的尽管来着;去来的中间,又怎样地匆匆呢?早上我起来的时候,小屋里射进两三方斜斜的太阳。太阳他有脚啊,轻轻悄悄地挪移了;我也茫茫然?跟着旋转。于是--洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了,伸出手遮挽时,他又从?遮挽着的手边过去,天黑时,我躺在床上,他便伶伶俐俐地从我身上跨过,从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见,这又算溜走了一日。 我掩着面叹息。但是新来的日?子的影儿又开始在叹息里闪过了。?在逃去如飞的日子里,在千门万户的世界里我能做些什么呢?只有徘徊罢了,只?有匆匆罢了;在八千多日的匆匆里,除徘徊外,又剩些什么呢? 过去的日子如轻烟,?被微风吹散了,如薄雾,被初阳蒸融了;我留着些什么痕迹呢?我赤裸裸来到这世界,?转眼间也将赤裸裸的回去吧?但不能平的,为什么偏要白白走这一遭啊?? ? 你聪明的,告诉我,我们的日子为什么一去不复返呢? 时 间 它既看不见,又摸不着,但却又实实在在地在人们身边无情而匆匆地流逝。朱自清以他丰富的想象力,形象地捕捉住时光逝去的踪迹。 一起来把握我們的人生 人的一生只有2万多天,真正创造价值的时间又有多少呢? 一根绳子的启示:按80年计算,减去前20年和后20年,余40年;减去睡觉13年、吃饭4年、交通2.5年、休假2.5年、娱乐旅游聊天等9年,剩下的10年不到。 一、时间管理的概念 1、时间的特性: 1)客观性 — 它同物质一样是客观存在 的,是永恒的; 2)方向性 — 一旦逝去将永远丧失; 3)无储存性— 无论你是否使用,时间都 照常消耗。(银行存款的启示) 不可逆 不停滞 不能替代 不能再生 一、时间管理的概念 2、时间管理: 1)是指在同样的时间消耗情况下,为提高 时间的利用率和有效性而进行的一系列 控制工作; 2)时间管理就是事前的计划和长期的规划; 3)时间管理就是自我管理,而自我管理就是 习惯管理。 (交手动作21次) 如果没有良好的习惯做为基础 任何理想的大厦都难以建立起来 课堂作业 制定改变不良习惯的计划 1、找出需要改变的不良习惯; 2、列出改变习惯的方法; 3、写出计划的全过程(奖惩与监督); 4、评价改变不良习惯的效果; 二、时间管理的重要性 1、时间管理的目的 2、时间管理的作用 3、時間管理的效用 时间管理的目的 1、提高工作效率,有利于未来的发展; 2、在有限的时间创造更多的价值; 3、通过时间管理节省出空闲时间,发展 个人兴趣; 4、时间管理不是让我们要节省多少时间,而 是帮助我们寻求更好的方法提高自己的能力。 时间管理的作用 1、管理者在时间上要善于管理,否则会影响到下属的时间支配; 2、管理者在时

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