太极功夫扇学习感触.doc

太极功夫扇学习感触 太极功夫扇学习感触 太极功夫扇是国际级武术裁判、中华武术百杰、中国人民大学教授李德印先生在新世纪初应“夕阳美”之邀,为迎接2008年北京奥运会编创的太极拳新套路,是作者继夕阳美太极功夫扇之后创编的姐妹篇,目的是丰富人们的健身活动内容,增加趣味性,多样… 1，我们爱你啊，中国 一、教学目标 1、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文。 2、学会本课生字，绿线内的生字只识不写，理解由生字组成的词语。 3、通过理解诗歌语言和吟颂诗句，激发学生热爱伟大祖国的思想感情。 二、教学重点 通过有感情朗读，逐层次理… 虱 哪Ｒ Ｏ ＰＣ 盯Ｒ Ｓ ＥＴ 人 员 的 — 半 以上 。 恩 采 ） 十 １ 傥 ： １Ｊ ） 贸 本主 义 的 歧 和 盾Ｊ ｃ 岜Ｉ 寸 Ｊ 找 『反 ｃ 寸 借 技 坝 目， 派 学 生 、讲 究 生 相 研 究 人 员 出 国 学… 太极功夫扇学习感触 太极功夫扇是国际级武术裁判、中华武术百杰、中国人民大学教授李德印先生在新世纪初应“夕阳美”之邀,为迎接2008年北京奥运会编创的太极拳新套路,是作者继夕阳美太极功夫扇之后创编的姐妹篇,目的是丰富人们的健身活动内容,增加趣味性,多样性,增强健身效果. 本套扇法在创编中进行大胆、有益的新探索和新创造,吸取了中华传统的武术精华,以武术动作太极拳为基础,将太极拳与扇的挥舞相结合,巧妙糅合其他武术项目以及京剧、舞蹈成分,结合“中国功夫”歌曲的内容、节奏,把太极拳的动作和不同风格特点的武术动作融为一体,使扇子的挥舞和武术的攻防技巧灵活结合,让古老的武术运动和现代歌曲巧妙配合,结构新颖、造型美观,构成了载歌载舞,快慢相间,刚柔并举,活泼新颖,情趣盎然的特色,令人耳目一新.具有很高的锻炼价值和艺术欣赏性.特别是团队表演,更显得场面恢弘、气势磅礴.,刚柔相济,形神兼备,舒筋理气,内外兼修,载歌载舞,情趣盎然. 太极功夫扇不仅适合表演,而切具有显著的健身效果.经常练习,可以陶冶情操,提高艺术审美力,娱乐身心,强身健体,获得前所未有的武术健身乐趣.它的推广普及,不仅丰富了人们的健身活动内容,也增加了健康生活的趣味性、多样性,增强健身效果,尤其能激发大学生健康向上、积极乐观的精神风貌,远离疾病的困扰.使习练者在感受艺术美的同时,体会从未有过的武术健身乐趣.振奋民族精神,弘扬名族文化. 能够满足大学生增强体质的目的,也达到了健身生理指标要求,这对学生保持旺盛的精力是十分有利的.有助于自信心的提高. 太极扇是一项表演性很强的运动项目,应具有强烈的表现意识.因此,自信心就显得十分重要.培养自信心,要克服自卑、树立信心、敢于挑战,发自内心的激情,才能使动作更具有强大的感染力. 我们学习的本套扇法不受锻炼时间与场地的限制,学生可根据个人时间安排与学习特点灵活掌握.有利于增强学生的体质,促进学生身心健康发展,掌握体育知识．技术和技能,养成经常锻炼身体的良好习惯．树立终身体育的观念,为终身健身打好基础,符合高校体育为大学生终身体育服务的要求.同时该套扇法显著的健身价值更是为其锦上添花. 有助于激发表现力. 在太极扇训练中,有助于激发学生的运动兴趣,创造展现自我的平台.通过优美的形体姿态充分表现个人的运动激情和活力.在表现的过程中,经常会因多种因素的影响造成动作失败,这有助于引导学生向困难挑战,实现良好的情绪控制,提高表现自我的能力. 有助于陶冶学生的情操. 在本学期太极扇训练中,我们同学之间的接触程度密切,随时会和一些熟悉或不熟悉的同学结为组合,扩展了交往范围,学会了互相协作与帮助,体验了被助和助人的快乐.有助于学生学会正常的人际交往,协调人际关系,学会与他人友好相处,提高了人际交往和社会适应能力. 太极功夫扇学习感触 太极功夫扇是国际级武术裁判、中华武术百杰、中国人民大学教授李德印先生在新世纪初应“夕阳美”之邀,为迎接2008年北京奥运会编创的太极拳新套路,是作者继夕阳美太极功夫扇之后创编的姐妹篇,目的是丰富人们的健身活动内容,增加趣味性,多样… 太极功夫扇学习感触 太极功夫扇是国际级武术裁判、中华武术百杰、中国人民大学教授李德印先生在新世纪初应“夕阳美”之邀,为迎接2008年北京奥运会编创的太极拳新套路,是作者继夕阳美太极功夫扇之后创编的姐妹篇,目的是丰富人们的健身活动内容,增加趣味性,多样… 太极功夫扇学习感触 太极功夫扇是国际级武术裁判、中华武术百杰、中国人民大学教授李德印先生在新世纪初应“夕阳美”之邀,为迎接2008年北京奥运会编创的太极拳新套路,是作者继夕阳美太极功夫扇之后创编的姐妹篇,目的是丰富人们的健身活动内容,增加趣味性,多样… 百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,