循经点穴笔(聂英军)9.22讲义.pptVIP

便 秘 选用肾俞、天枢、中脘、关元、肺经、大肠经 肾俞： 人体的腰背部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处（首先人要直立或者是正坐，然后吸气，我们先摸到我们的肋骨的下缘，在侧腰部，沿着肋骨的下缘画一条水平线，交叉在我们的腰两旁的肌肉上，这就是肾俞穴） 天枢: 仰卧，肚脐旁开3横指，按压有酸胀感处。 中脘： 位于上腹部，前正中线上，胸骨下端和肚脐连接线中点（当脐中上4寸），也就是心口窝到肚脐眼中央。 关元： 位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸处，仰卧取穴，从人体肚脐中间下三寸（四指并拢，从脐中起，以中指横纹为标准，横向的距离）。 神 经 衰 弱 选用神门、风池、百会 神门: 手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处。 风池： 大拇指、中指自然放到枕骨两边，轻轻的滑动，到后枕部有明显的两个凹陷就是风池穴。 百会： 位于头顶正中心，以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点（即：两耳角直上连线中点) 慢性疲劳综合症 选用涌泉、足三里、三阴交、百会、内关、神门 涌泉： 位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。（把脚底分成三分之一，正好有个窝窝，三分之一的交点就是涌泉穴） 三阴交： 在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。小腿内侧，正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢，沿着足内踝尖（脚内侧内踝骨最高点）向上另一侧对应的点。 足三里： 找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面指尖处即为此穴。  百会： 位于头顶正中心，以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点（即：两耳角直上连线中点) 神门: 手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处 关元： 位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸处，仰卧取穴，从人体肚脐中间下三寸（四指并拢，从脐中起，以中指横纹为标准，横向的距离）。 内关： 把左手心向脸拿出来，右手食指、中指、无名指三指并拢，把无名指放在右手腕横纹上，右手食指下就是内关穴。 耳聋、耳鸣 选用耳门、听宫、听会、翳风、肾经 耳门： 正坐或仰卧、仰靠的取穴，耳门穴位于人体的头部侧面耳前部，耳珠上方稍前缺口陷中，微张口时取穴。在听宫穴的稍上方。 听宫： 微张口，耳屏正中前缘凹陷，在耳门与听会穴之间。 听会：位于人体的面部，当耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处。 翳风： 翳风穴位于人体耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。 心脏急救三穴：中冲、极泉、至阳 俗话说“天有不测风云，人有旦夕祸福”，如果在旅途中，在工作场所，或者深夜是在家中，突然心脏病发作或预感到即将发作，而身边又没有医生和急救药时，应立即选用中冲、极泉、至阳心脏急救三穴。 中冲： 仰掌，微屈指，在手中指尖端之中央取穴。 极泉： 曲肘，手掌按于后枕，在腋窝中部有动脉搏动处取穴（腋窝最深处）。 至阳： 两手自由下垂，用手摸肩胛骨，在肩胛骨下角的下方即为第七肋间，第七肋间水平线与正中线相交处即为第七胸椎下方，就是至阳穴。 失眠症 选用神门、内关、手少 阴心经、脾经、胃经 神门: 手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处 神 门 内关： 把左手心向脸拿出来，右手食指、中指、无名指三指并拢，把无名指放在右手腕横纹上，右手食指下就是内关穴。 内 关 高血压 选用曲池、合谷、人迎、心包经 曲池： 屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。 合谷： 拇指、食指合拢，在肌肉的最高处取穴，或拇指、食指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，拇指下压处取穴 人迎： 正坐抬头，在颈部，喉结旁1.5寸，胸锁乳突肌前缘，颈总动脉搏动处。 人迎 糖尿病 选用阴陵泉、三阴交、地机、脾经、肝经 阴陵泉： 在小腿内侧，膝下胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，或将大腿弯曲90度，膝盖内侧横纹凹陷处。 三阴交： 在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。小腿内侧，正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢，沿着足内踝尖（脚内侧内踝骨最高点）向上另一侧对应的点。 地机： 正坐或仰卧位，在阴陵泉直下3寸