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高尔夫规则 高尔夫小知识 导读：就爱阅读网友为您分享以下“高尔夫小知识”的资讯，希望对您有所帮助，感谢您对92的支持! 高尔夫小知识 1、 重叠握法：将右手小指重迭在左手食指和中指上，伸出右手小指，达到左右平衡的作用，大部分的职业都会选择这样的握法。 2、 棒球式握法：比照握棒球球棒一样，用十根指头握杆。由于棒球式握杆法容易造成只用手腕的力量来击球，所以稳定性较不佳，大多适用于幼童跟力量较小的球友。 3、 互锁握法：右手小指与左手食指交缠，产生左右一体的感觉，适合力气小和手掌较小的人采用。 如果你想把球打到最远，那么最好的握杆方式是用手指握杆，而不是用手掌或拳头握杆。许多打得近的人象握棒球杆那样用手掌去握，而不是用手指。要注意，用手指握杆能允许你的球杆在击球的一瞬间得以放松。 一、 站姿 站姿的方法：高尔夫球技术中的站姿并不仅仅单纯是为了打球而站在球的旁边，而是为正确地击球，使球向目标方向飞行打基础。仓促的站姿很容易产生方向的偏移，而即使是很小的站姿方向错误都可能导致一次击球的失败，即平常人们所说的quot;失之毫厘，差之千里quot;。 正确的站姿步骤应当是： （1） 在站姿之前，应该先从球的后方向目标方向眺望，在目标线上寻找一个标记，并确定球与该标志物之间的连线，即为球的飞行方向。 （2） 确定球与足的位置关系，从球的位置引出一条与球的飞行方向垂直的线，一般情况下，左足足跟靠近该线。 （3） 两足跨线并拢而立，左足尖稍向外撇开，左足跟靠近该线。 （4） 将重心移向左足，根据所使用的球杆适当地将右足向右跨出，即完成了站位动作。 至于站姿的宽度及与球之间的距离，不是固定不变的，要随球员的身体状况及所使用的球杆而改变。 二、 挥杆 后挥杆：这是做到平稳、有力、流畅挥杆的第一步(当然之前的基本站位等必须先完成)。开始后挥杆做得是否正确至关重要，而挥杆过程的节奏主要由后挥杆来奠定。后挥杆不应该动作过快，并在起杆、上杆、到达挥杆顶点几步有节奏地进行。 挥杆顶点：挥杆顶点需有一个短暂的停顿。在此容易犯的一个错误就是挥杆太过，这将给手腕带来压力，从而影响这个挥杆动作的流畅性。而如果在挥杆顶点球杆位置不对，那下挥杆和收杆将与之抵触。 下挥杆：从挥杆顶点挥杆而下，直到击球点，下挥杆将创造一个正确(或错误)的挥杆路径和挥