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小学一年级各项目单元教学计划 小学一年级快速跑单元计划 年级 一年级 学习内容 基本内容I 跑：——30米快速跑 课次 5 单元学习 目标 1、学会简单的直线跑的动作，体验跑得自然、快速，发展快速奔跑的能力。 2、感受合作学习的乐趣，尝试简单的评价。 3、养成勇于克服困难、互相鼓励、合理竞争的意识和良好品质。 安全提示 1、注意安全、避免碰撞 2、场地的平整 课次 学习目标 学习重点、难点 学练活动示例 1 1、初步学会正确的摆臂动作，并体验在一定范围内追拍时自然跑的感觉，激发学习兴趣。 2、养成积极练习、乐于学思的好习惯。 1、激发快速跑兴趣。 2、屈肘前后摆臂 1、引导学生双手不动进行跑步，体验摆臂动作对跑动的重要性。 师生边讨论边练习，学会屈臂 摆动跑动的方法。 3、进行“一定范围内追拍”游戏，及时评讲，加强安全教育。 2 1、体验沿地上画的窄道跑的方法，养成自然跑的姿势。 2、养成团结协作，合理竞争的意识。 1、树立自信 2、跑成直线 1、引导学生小组体验窄道跑，教师及时纠正不正确的姿势和动作。 2、分组练习，教师参与活动，相互观察、相互帮助。 3、进行“换物赛跑”游戏，比谁跑得直、换物快，提高学习积极性。 3 1、体验用前脚掌着地跑的直线快速跑的方法，发展快速跑能力。 2、养成互相鼓励、积极竞争的意识。 1、互相鼓励 2、跑得自然、跑得直 1、通过“让距离跑”，“对准目标 跑”的游戏，体验跑得直、跑的自然。 2、引导学生沿各种图形跑，体验前脚掌着地得跑。 3、分组进行30米跑的练习，教师巡视指导，及时提醒、纠正动作。 4、集体依次听令练习，反馈练习情况，及时点评学生快速跑动作。 4 1、体验快速摆臂、直线奔跑的快速跑方法。 2、养成积极自信、悦纳他人的良好品质。 1、悦纳他人 2、跑得快速、自然 1、引导学生体验快速摆臂的动作。 2、鼓励学生小组比赛，看谁跑得又快又直！表扬小结。（安全教育）， 3、组际间挑战，选出擂主。 4、15米迎面接力比赛，及时强调直线奔跑、跑姿自然的要求。 5 1、初步学会快速摆臂、直线奔跑的快速跑方法。2、养成积极自信、进取向上的良好精神。 1、积极自信 2、能进行最简单的评价。 1、引导学生在小组练习中进行评价。（1颗星：快速摆臂或跑得直；2颗星：快速摆臂、直线奔跑；） 2、在教师指导下，进行星级展示，树立“我能行！我最棒！”的自信。 3、30米迎面接力比赛，及时强调直线奔跑、跑姿自然的要求。 小学一年级自然地形跑单元计划 年级 一年级 学习内容 基本内容I 走和跑：走走跑跑闹元宵 课次 3 单元学习目标 1、发展自然地形跑的综合能力，提高灵敏协调、适应能力及合作能力。 2、学会自然地形跑的动作与方法，学会“闹元宵”的游戏规则与方法。 3、树立团结协作的意识，养成坚持不懈的精神品质及乐学、善思、勤练的学习习惯。 安全提示 课前了解学生的身体状况。练习中注意保持一定的间隔距离。 课次 学习目标 学习重点与难点 学练活动示例 1 1、发展匀速跑的能力，提高心肺功能，呼吸自然。 2、体验自然地形跑的动作与方法，学会眼看前方，学会“打雪仗”的规则与方法。 3、养成团结协作，努力克服困难的坚强意志品质，提高健身兴趣。 重点：眼看前方、避免冲撞 小游戏：包元宵 游 戏：新年快乐碰碰响 难点：激发兴趣 小组合作练习时采用：组长轮换、哨声变换法 2 1、发展根据地形变换跑的能力。提高协调、灵敏等素质。 2、学会自然地形跑的动作与方法，学会“快乐雪中飞”的规则与方法。 3、体验并感知分工、合作和互助的意义，表现出对同伴的关心和集体荣誉感。 教学重点：匀速跑 小游戏：找朋友 游 戏：新年探宝 难点： 小组分工、合作 小组合作练习时采用：叫号领跑 3 1、发展自然地形跑的能力，提高适应能力、合作能力。 2、学会自然地形跑的动作与方法，学会“闹元宵”的规则与方法。 3、养成乐学、善思、勤练的学习习惯及坚持不懈的良好品质。 教学重点：学会自然呼吸的方法 小游戏：抢占空位 游 戏：探火行动 难点：树立我能行的信心 小组合作练习时采用：排头、排尾跑 注：以上是以主题活动为线索的综合单元设计，尝试将自然地形跑与传统民间体育活动有机组合来提高课堂教学效益。 小学一年级立定跳远单元计划 年级 一年级 学习内容 基本内容Ⅰ 基本跳跃： ——立定跳远 教学策略 兴趣、合作、分层 教学策略 课次 5 单元学习目标 发展力量、协调等身体素质，养成良好的平衡能力和跳跃能力。 初步学会立定跳远的动作方法，能识别动作的对与错。 养成勤于思考，积极动脑的良好品质，提高锻炼兴趣 养成相互交流、互助合作的能力并尝试进行简单评价。 安全提示 1、避免面对面练习；