《形体课大纲-2012.docVIP

4．专业建设与教学改革 4.4实践教学 4.4.5专业实验文本汇编 《舞蹈形体训练》教学大纲 一、课程基本信息 课程中文名称：舞蹈形体训练 课程英文名称：Physical training in dance 课 程 类 型：形体基础课 形体方向课 总 学 时：68学时　　 学 分：2学分 适 用 专 业：音乐表演、音乐学、音乐教育 开 课 院 系：音乐系 二、课程性质和任务 （一）使学生了解和掌握形体与舞蹈的基本知识、基本技术和基本技能，全面发 展身体素质。 （二）以提高灵活性、增强可塑性为目的，通过形体素质的基本训练和技巧训练， 修饰、改善和矫正身体的不良姿态，提高对正确姿态的控制能力，塑造健康、健 美的体形。 （三）通过对音乐的节奏感、韵律性的反复感受，提高对音乐节奏的把握，初步培养动作表现力，培养高雅的气质和风度。 （四）提高对形体舞蹈的兴趣，培养学生自觉锻炼的能力，使其终身受益。 三、教学要求 在68学时课堂教学时间内，了解和掌握形体与舞蹈的基本理论知识、基本技术和基本技能，熟练掌握形体与舞蹈的成套动作。提高身体素质和健康水平， 养成终身锻练的习惯。 四、教学环节和基本要求 第一学期：基本功训练课 基本功训练课的教学环节主要有两大部分：把杆训练部分和中间训练部分。 （一）把杆训练部分 1.基本要求 （1）了解把杆训练的内容 （2）了解各部位训练内容的目的要求 （3）掌握腿部训练的动作要领（擦地） （4）掌握腰部训练的动作要领（勾、蹦脚） （5）掌握“控制”的动作要领（腰部、腿部） （6）加强身体的灵活性与爆发力的训练 （7）提高动作的协调性和表现力 2.重点、难点 （1）身体素质的训练（软、开度） （2）“控制”能力的加强 （3）身体各部位的灵活性 （4）各组合的完整性、连贯性以及动作的表现力 （二）中间训练部分 1.基本要求 （1）了解中间训练的具体内容 （2）了解各训练部分的目的、要求 （3）掌握各种小跳的动作要领 （4）加强中间的“控制”能力 （8）较好的完成小跳等组合 2.重点、难点 （1）控制能力的训练 （2）各种跳的训练及相互连接 （3）跳的高度、力度及各种跳的质量 （4）各组合的完整性、连贯性以及动作韵律和表现力 第二学期：民族民间舞的训练 民族民间舞的教学环节主要有两大部分：基本动作部分和节奏训练部分。 （一）基本动作部分 1.基本要求 （1）了解各个民族舞蹈的基本特征 （2）了解各部位训练内容的目的要求 （3）掌握腿脚训练的动作要领（步伐） （4）掌握腰部训练的动作要领（舞姿） （5）掌握“控制”的动作要领（腰部、腿部） （6）加强身体的灵活性与爆发力的训练 （7）提高动作的协调性和表现力 2.重点、难点 （1）身体素质的训练（软、开度） （2）“控制”能力的加强 （3）身体各部位的灵活性 （4）各组合的完整性、连贯性以及动作的表现力 （二）节奏训练部分 1.基本要求 （1）了解节奏训练的具体内容 （2）了解各训练部分的目的、要求 （3）掌握各种舞蹈的节奏要领 （4）加强节奏训练能力 （8）较好的完成各族组合 2.重点、难点 （1）节奏能力的训练 （2）节奏的多样性 （3）舞蹈的动作及各种舞蹈的节奏 （4）各组合的完整性、连贯性以及动作韵律和表现力 五、有关教学环节的说明 （一）教学方法 1.采用集体授课与个别辅导相结合的教学方法。技巧训练必须有针对性地纠正，因材施教。 2.口传身授与启发引导相结合的教学方法，指导学生在理解动作原理的基础上完成训练任务。 （二）考核方法： 通过教学展示作为考核方法采用百分制计算分数，包括平时课堂抽查、期中考试、期末考试，采用课堂展示与分组表演相结合，舞蹈教师集体打分，最后以平均成绩为准。 六、学时分配 章 次 各教学环节学时分配 小计 讲授 实验 上机 习题 讨论 课外 备 注 基本的直立状态 2 2 把杆练习-----擦地（一位） 2 2 把杆练习-----擦地（二位） 2 2 把杆练习-----擦地（二位 2 2 把杆练习-----擦地（五位） 2 2 地面练习-----勾脚 2 2 地面练习-----绷脚 2 2