《心理弹性：从积极角度看人的发展.docVIP

心理弹性：从积极角度看人的发展 摘 要：弹性研究的历史还不长，但对弹性(resilience)的研究受到了越来越多的关注。心理弹性理论对更好地认识人的发展有重要怍用。弹性是一种心理能力，通过内部和外部“保护性因素”，有弹性的个体在面临压力和逆境时能够很好地应对，而不会被击垮。心理弹性是可以通过教育来培养的。所以，弹性理论对我国教育事业具有启示怍用。 关键词：弹性；形成；怍用；启示 在研究和实践中许多精力放在了寻找为什么一些儿童表现得很差，但是，找出为什么一些儿童在困难的家庭或其他环境下却做得很好，可能有许多需要学习的地方。如果能够理解一些儿童在困难情境下却发展很好的原因，我们就能找到一些方法，以帮助处境不利的儿童，促进他们健康发展。 弹性是当今心理学领域中最重要和最具有挑战性的术语之一。尽管有时“弹性”被运用于家庭、群体或者组织(例如，Walsh，1998)，但它经常用来描述个体，这些个体适应了非常态的环境，在面对不利条件时取得了正面的没有预料到的结果。有些儿童虽然处于不利环境中，却能够成功地应对而没有发展出严重的问题，这些儿童表现出了弹性。弹性是一种心理特质，是对生物、心理、社会和环境中其他复杂影响的能动反应。弹性是和发展联系在一起的，有弹性的儿童相对来说发展得更好。 弹性理论是建立在特定观点基础上的，这种观点认为如果家庭成员、社区和学校对个体照顾得很好，有高的期望，提供需要的支持，并且承认一个人在组织中的价值，个体将保持对未来的一种信念并且能基本上克服任何不利条件。弹性是从积极的角度看人的发展。 一、弹性的界定 弹性是物理学中的一个概念，指的是材料或物体随外力作用发生变形并可随外力去除变形的特性。英文中，resilience(resiliency)解释为，“弹性；弹力；迅速恢复的能力；适应性”。Hauser Vieyra，Jacobson，Wertreib(1985)把弹性描述为处于危险因素中的人能够克服这些危险，并且避免出现诸如学业失败、行为问题以及复杂躯体症状的能力。Linquanti(1992)把弹性描述为一些儿童面对重大压力或不幸时，没有就此而造成学业失败、毒品滥用、青少年行为不良、精神健康等方面问题的品质。Vaillant(1993)比喻性地把弹性描述为“能够弯下来没有折断，以及一旦弯下来能重新恢复的能力。”Luthat，Cicchetti，Becker(2000)把弹性定义为“在重大不幸时积极适应的动态过程。”[83 Furner(2001)把弹性描述为个体对抗困难，从不幸中恢复，并积极幸福地前行的能力。根据Joseph(1994)，弹性个体是“反应性的，乐观的，独立的，坚定的，以及有社会技能的”。“弹性是困难情境下的正常(强调创造性的)发展”。“弹性”是对负性生活事件、(精神上的)创伤、压力和其他形式危险的未预测到的或者显著成功的应对。弹性儿童是“爱得好，工作得好，玩得好，以及预期得好”的儿童。Masten，Best，Garmezy(1991)定义弹性为“在挑战或威胁性环境下，成功适应的过程、能力或结果。”根据(1996)，弹性儿童有一种内部的力量，这将帮助他从注定要有某种失败的问题中“弹回”。弹性与面对严重压力和困难时成功地应对或者克服危险和不利条件，或者能力的发展有关。弹性是“从疾病、沮丧、逆境，或者类似的情况中很好恢复的能力。” 从以上可以看出，当前研究者们对科学意义上弹性的概念还未取得共识，但总体来说，弹性可界定为儿童在面临压力和逆境时，没有被击垮而是很好地应对了这些危险处境。所以，弹性研究的日益深入，对于我们更好地了解人的发展，找到更好的方法促进人的发展有重要的意义。 二、促进弹性形成的保护性因素 生活中有很多这样的例子，在面对压力和逆境时，有的儿童有很好的应对技能，没有被击垮，甚至超过了顺境下儿童的发展水平；另一些儿童则没能很好应对。我们可以把前者称为弹性儿童，后者则为非弹性儿童。为什么一些儿童表现出了弹性而其他儿童却没有呢?弹性怎么形成的呢?研究发现了对弹性形成发展起关键作用的内部和外部“保护性因素”(protective factors)。所谓保护性因素就是能减轻处境不利儿童所受到的消极影响，促使儿童弹性发展的因素，它与危险因素是相对的。内部保护性因素包括儿童的天生特质、能力、技能以及自我观念等。外部保护性因素包括儿童周围环境中的因素，它们能减少危险环境造成的负面影响，并且增强儿童整体的弹性和应对能力。内部因素与外部因素也可称为个体因素与环境因素，其中环境因素又包括家庭因素和家庭以外的因素。这些内部和外部保护性因素说明心理弹性的形成受到来自于儿童个体以及环境双重因素的制约。 Werner(1989)注意到弹性儿童明显的特征可以归于四种：(1)弹性儿童更加积极地对待问题。他们解决问题的策略