三年级教案(全).docVIP

三年级体育教学全年教学计划 全 年 教 学 目 标 1、 引导学生主动、积极的参与到体育活动中去，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣和情趣。 2、 引导学生通过各项体育活动内容，使学生获得一些体育与健康的基础知识，初步学习和体验运动的技术与技能，养成正确的动作姿势和良好的身体形态，通过多种形式的游戏发展学生身体的灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等能力。 3、 引导学生形成活泼开朗、积极向上、团结合作、竞争进取的精神，体验参加不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定良好的基础。 课 时 分 配 安 排 学习内容 全年时数 第一学期 学时 第二学期 学时 必 学 内 容 基础常识 8 4 4 田径 走和跑 14 7 7 跳跃 10 5 5 投掷 8 4 4 体操 基本体操攀爬平衡 4 2 2 技巧支撑跳跃 12 6 6 低单杠双杠 4 2 2 球类 篮球 8 4 4 足球 12 6 6 选学内容 室内 学校性常规项目 棋类（国际象棋） 8 4 4 室外 学校传统性项目 球类（乒乓球） 8 4 4 民间体育活动 12 6 6 合计 108 54 54 三年级第一学期体育教学进度表 周次 课次 教材内容 备注 一 1 名人体育锻炼的故事 体育常规 2 多人合作走 负重走 30米快速跑 3 合作高抬腿走 原地高抬腿跑 游戏：让距离追逐跑 二 4 原地单双脚跳 游戏：小小接力赛（跳跃类） 5 游戏：四人转 队列：原地一（二）列变成二（四）列 6 各种姿势快速起跑 高抬腿跑 30米加速跑 三 7 1分钟25米往返跑 游戏：三人同足 8 各种姿势单手投掷轻物 原地侧向轻物掷远 9 原地侧向轻物掷远 对墙掷反弹球比远 四 10 人体的运动系统 素质练习 11 2分钟25米往返跑 游戏：：三人同足 12 2—3分钟自然地形跑 游戏：大鱼网 技能评价 五 13 各种姿势的爬 攀越100厘米跳箱 14 滚翻练习 后滚翻 15 单脚起跳触高物 游戏：集体单足跳 技能评价 六 16 立定跳远 游戏：看谁先跳到 17 各种方式的跳 游戏：快快跳起来 18 考核：1分钟25米往返跑 自选球类项目 考核技能 七 19 运动与饮水 游戏：人 虎 枪 20 原地侧向投掷轻物 游戏：投准 技能评价 21 原地侧向投掷垒球 游戏：看谁投得远 八 22 攀越100厘米跳箱 攀爬肋木架 技能评价 23 跳上成蹲撑——起立向前跳下 24 跳上成蹲撑——起立向前跳下 技能评价 九 25 后滚翻 游戏：迎面接力 技能评价 26 武术基础知识开局要领 实战练习 27 熟悉球性 原地徒手模仿练习 原地持球翻腕练习 十 28 原地高低运球练习 对墙传接球练习 29 后滚翻及拓展练习 30 滚翻组合动作 十一 31 积极参加体康测试 游戏：计时夹球比快 32 双手胸前传接球 双手持球击打目标 33 考核：双手胸前传接球 自选游戏 考核技能 十二 34 单杠悬垂：悬垂的前屈腿 抱屈腿和前举腿 35 屈腿悬垂摆动 技能评价 36 耍球 脚内侧踢固定球 十三 37 脚内侧对墙踢固定球 游戏：踢球比多 38 上一步脚内侧对墙踢固定球 游戏：射门比多 39 武术顺手炮开局 实战练习 周次 课次 教材内容 备注 十四 40 踢毽 跳橡皮筋 41 脚内侧对墙连续踢球 游戏：鲤鱼跃龙门 42 多人脚内侧踢球 游戏：踢球比多 十五 43 考核：脚内侧踢球 自选小游戏 考核技能 44 花样跳绳 投绳比远 45 学玩乒乓球 拍乒乓球 十六 46 武术 实战练习 47 左右手拍乒乓球 持球拍向上颠球 48 持球拍向上颠球比多 持球拍正反面颠球 十七 49 跳长绳 跳绳接力 50 踩高跷 踢毽 51 武术 实战练习 十八 52 巧用力 角力游戏 53 踩高跷 推小车 54 持球拍正反面颠球 拍乒乓球比赛  2013 年度第 一 学期 教材单元教学计划 年级