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肥胖患者注意口诀.docVIP

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  • 2017-01-14 发布于重庆
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肥胖患者注意口诀.doc

    肥胖患者注意口诀

    肥胖患者注意口诀 少吃酱油多吃醋；少吃荤菜多吃素； 不吃剩食和冷饮；少吃腌腊多水果； 不要劳累不熬夜；早睡早起勤散步； 药物输液一定禁；随时随地多揉肚； 歺歺不可吃过饱；生活运动要适度。 上述十项能做到；三高肥胖自根除。 1

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