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LOHAS资料LOHAS lohas以重视健康和保护地球环境为前提，强调现代与传统的有机结合，将创造与反思融入生活。它不同于便利店，快餐文化，追求新鲜短暂等流行方式，而是将一种环保健康，可持续发展的观念，引入人类的时装，美食，住宅，交通等全方面生活中去，将是成为正面迎击全球化能源危机，环境恶化，疾病横生等威胁的一种生活方式。 ·乐活族遵循的准则　1、坚持自然温和的轻慢运动。　2、不抽烟，也尽量不吸二手烟。　3、电器不使用时关闭电源以节约能源。　4、尽量选择有机食品和健康食品食用，避免高盐，高油，高糖。　5、减少制造垃圾，实行垃圾分类和回收。　6、亲近自然，选择“有机”旅行。　7、注重自我，终身学习，关怀他人，分享乐活。　8、积极参加公益活动，如社区义工，支教等。　9、支持社会慈善事业，进行旧物捐赠和捐款。　10、节约用水，将马桶和水龙头的流量关小，一水多用。　11、向家人，朋友推荐与环境友善的产品。12、减少一次性筷子和纸张的使用，珍惜森林资源。·乐活族十大宣言　1、我会注意吃什么，如何吃、不吃高盐、高油、高糖的食品。　2、我会经常运动、适度休息、均衡饮食，不把健康的责任丢给医生。　3、我会注意自我成长、终身学习、灵性修养、并关怀他人。　4、我会尽量搭乘大众运输工具、减少废气污染。　5、我不吸烟、拒吸二手烟，支持无烟环境的政策。　6、我会减少制造垃圾，也实行垃圾分类与回收。　7、我会试着使用对环境友善的化学产品，例如使用换用环保清洁剂。　8、我支持有机（无毒）农产品，并尽量优先选用。　9、我会向家人、朋友推荐对环境友善的产品，例如环保汽车。　10、我会随身携带环保筷、贡献己力，少砍一棵树。·乐活族的典型标签　●健康生活方式。使用健康生活方式的有机产品，也就是我们常说的“绿色食品”。　●持续经济。过去，一般人对可持续经济的看法是，要环保，势必会增加成本，降低了产品的竞争力。但是，现在的环保车却成为最时尚的潮流，这样一来，销路就变得非常好。好莱坞明星布莱德·彼特已不再开他原来的豪华轿车，改开油电混合车。　●另类医疗。另类医疗的兴起，代表个人愿意为自己的健康负起责任，而不只是让医生决策。虽然另类医疗一直受到实证科学的质疑，但有越来越多疗法如针灸、按摩的功效已被主流医学所接受。　●个人成长。个人成长是21世纪闪亮的话题。有关心理健康的课程，吸引一些成功的女企业家和富有白领的关注。　●生态生活。现代人太忙、太累，想逃到一个/view/21649.htm \t _blank桃花源，这便是生态旅游兴起的原因。这是一种新的旅游选择，能帮助环保和维护地区文化，并帮助当地发展长久的旅游形态。所以一趟旅游不仅带给“乐活族”丰富的旅游经验，也能以地球公民的身份，为当地、当地人做一些善事。·如何把自己打造成一个乐活族　衣　１．减少衣服干洗的次数。　２．贴身的衣物如内裤、内衣、每天洗脸的毛巾，试着选购有机衣料。　３．将不需要的衣物送至回收机构。　食　１．购买当季蔬菜水果，可避免过多的农药和化肥，购买本地食物，降低运送燃料和多余包装。　２．出外就餐自带筷子、杯子、碗。　３．保持饮食均衡、多样。　住　１．换较小、通风采光好的房子。　２．用自然提炼或可生物分解的清洁剂。　３．水槽下放水桶，回收废水做家务清洁。　４．尽量开窗，减少使用冷气。　行　１．尽量搭乘公共交通工具，还可以增加运动量。　２．健走是一项很好的运动，最重要又不花钱。　３．定期保养爱车，达到车子最佳性能又不浪费油。　４．如果想买车，考虑环保车。·乐活族的生活态度　▲一种积极进取的环保观念　作为一个独立的个人，能对环境保护起到多大的作用？这可能是很多人都曾在瞬间想过的问题。其结论可能是，环保应该是全民的、政府的，个人的力量和影响是微乎其微的。于是，我们发现，身边的很多人是非常有环保意识的，可惜仅仅是口头上的。行动嘛，偶尔为之，没有长性。　作为一种对照，乐活一族的态度是：不管别人怎样，我要做环保的事情，我要过健康环保的生活。虽然一直以来，也有环保生活、有机生活、慢生活等概念生活形态出现，那么“乐活”生活又有何不同呢？差别在于，很多人至今所关心的还停留在“危险、有害”的危机感上，强调的是“什么不能做、不能吃”，相比之下，“乐活族”则强调努力主动争取健康、快乐的日子。认为关心环境生态，等于关心自己。“乐活”作为一种健康的生活方式和生活态度，迅速被越来越多的人接受，进而还形成了一种特定的文化。这让更多的人去重新思考生活、重新审视时尚、重新定义流行。　随着“乐活”的流行，我们看到相应的“乐活”经济也开始活跃。在我们周围，一些原始生态游、原生态的农家菜馆逐渐火暴起来，各种健康概念食品、用品也都逐渐热销，而且相关的杂志书籍、服务也迅速崛起，甚至有些商家正在探讨修建有机公寓。还有一些已然出现的纯手工制品店，其经营理