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演 讲 与 口 才 论 文 摘要：我认为不论你有没有过演讲的历史或经验，当你进入这个地方的时候，你应该从演讲的入门开始学起，一步步掌握演讲的理念和技巧。同时你也可以对照自己 的水平，来提升或者改进自己的演讲才能。 关键词：演讲 初学者误区 入门问题 一个人敢说话、会说话，还不等于有口才，正如一个人会骑自行车还不是艺术一样，只有杂技演员娴熟的骑车表演才称得上艺术。演讲上是一种综合艺术，要真正掌握这种艺术，并非易事，它包括很多方面的技巧，诸如声音的字正腔圆、吐字归音，形体的动作、面部表情和仪表礼节，控场、应变的方法，即兴说话的诀窍，论辩的艺术，对话的妙法等等。这些都需要我们从理论到实践，对演讲的技巧进行系统的学习和运用。 一、演讲的初学者最难的问题是什么？ 演讲的初学者最难的问题是什么呢？不是不会演讲技巧，也不是缺乏实践，也不是不敢上台。而是对演讲的认识不够，或者说不知道演讲是什么。当我们真正认识了演讲的本质，其实很多问题就是一个现象，可以得到解决。 首先，我们一起来分析很多人对演讲的误区。主要有以下几个： 1、 认为演讲是枯燥乏味的。很多人一谈到演讲，脑海里就呈现出这样的场景：一个人站在发言台前，对着一群坐着的听众，拿着稿子，说着听不太明白的话。如果是这样的理解演讲，那是必要狭义的。演讲往往是生动的，而不是枯燥的。 2、认为演讲一定要向某个大师那样。有些初学者看到某些所谓大师的演讲，或者着的看过十分精彩的演讲。除了羡慕外，脑海里想的就是怎么样达到他人的样子。其实，每个人都应该有自己的风格，都应该有适合自己的主题。一味的模仿别人，要么学不好，要么成为别人的复制品或者复读机。 3、认为演讲很虚。很多人由于要面试或者竞选不得不学习演讲，但脑海里有个看法就是演讲不务实，有点类似“忽悠”。这样的看法无疑会限制自己的进步。演讲是务实的体现，是真善美的结合，是自我表达的方式。如果不用心投入，肯定学不好演讲。当然，目前社会上有些人演讲的内容确实很虚，大话空话一大篇。我们需要一些注意。 4、认为演讲是就需要高人一等。很多人想演讲，却感觉不到自己有什么资格上台。这样的想法的结果就是自己不敢上台，怕丢面子。演讲不需要什么资格，把最好的自己最自然的展现出来，就够了。很多目前的演讲名人都是从默默无闻开始的。演讲者与听众的地位是平等，大家相互交流思想。 5、认为演讲跟个人有关，很难学会。这样想法的人多在中老年人。他们觉得自己过了这么长时间都没怎么演讲，现在学演讲一定是很难的，其实不然。恰恰相反，由于自身丰富的阅历和独特的见解，这些人学演讲有自己的独特的优势。善于引导的话，学演讲会很快，训练的结果往往使他们自己的吃惊。 了解到演讲的误区后，就会对演讲有个基本的认识。演讲就是一个人把自己的思想情感，经历感悟，信念冲动综合在一起在众人面前表现的一种形式。有以下几个方面需要注意： 1、一定是自己的。很多人都有体会，讲自己的故事效果是最好的。为什么呢？出来熟悉外，还有就是情感的真实释放。不一定是惊天动地的大事件，简单平凡的小事也可以挖掘大道理。当然，自己的思想也可以通过他人的故事来说明。看到经典的话语也是非常值得借鉴的。 2、是综合展现形式。演讲往往不能过于随便，但又不是呆板。讲究一定艺术的结合。比如发音、目光、肢体语言方面就需要注意。不能有小动作，做到自然是最好的。当然，这些演讲者方面的素质都是很好学习的。 3、可以不断提升。许多人把自己的演讲水平局限在自己目前的水平。随着自己阅历的丰富，自己思想的提升，情感的感悟，演讲一定是可以提升的。 了解演讲的本质，对于每个演讲入门的朋友来说，是很关键的。 二、演讲入门的几个阶段 一般来说，演讲的阶段是：不敢说——敢说——会说——巧说。对于入门朋友来说，主要需要解决的就是从不敢说到敢说，从敢说到会说。 1、不敢说 我们常常感到上台很紧张。其实紧张是一种正常的身理心理现象。特别对于初学者来说，千万不要被这个现象吓着了。要知道，一个初次演讲不紧张的人，往往是没有演讲潜力的，因为他对上台是没感觉的。紧张往往可以爆发出巨大的潜能。 不论一个人演讲过多少次，上台前的那一小段时间或多或少都有点所谓的紧张，也可以叫做兴奋感。我们要学的就是如何最快速的适应演讲场合，化被动为主动。这个就需要一定的演讲技巧和多次的实践了。 对于任何一个入门的朋友来说，这个是首先必须突破的。也是心理的突破。 怎么训练？ （1）豁出去 一只手握紧拳头，大声喊到“豁出去了”。彻底的放下面子，打开心门。最好找一个人对练。至少喊2分钟。这个方法看似有些疯狂，其实非常有效。特别是对于那些内向的朋友来说。记住，一