《精》肖氏推拿理论实践与保健养生.docVIP

肖氏推拿理论实践与保健养生 前言 肖氏推拿理论体系是以祖国医学经络理论为基础，继承和发扬了传统保健养生文化的精髓，经过20多年的实践研究，走过探索致臻的历程，在世界上率先提出《脉络脊椎与人体健康》学说的基础上，系统地完善了保健养生理论的实质和内涵，验证了《人体的脉络品质与健康的关系》，《保健养生的根本是祛除疾病因素》，《人体是可控的、疾病是可逆的》。总结出《心脑血管病的自我诊断方法》，《第一杀手的克星》，《寒凉和乳酸是造成心血管疾病的重要原因》，系统归纳了《人体最危险的几类疼痛》，认为“疾病是人体内部分系统发生变化后的个征表现”,在多年的实践研究中，对现代定义的很多疾病绝症发出质疑，以肖氏定义的《wliilam xiao综合症》、《全长生命》、《血阻性头痛》、《脉络品质》等完善了生命的内展。 肖氏推拿的实践依据是“通则不痛，痛则不通”，其特点是“立竿见影”，其根本是“输而导之，导而舒之”，其精髓是“有病祛病，无药强身”,强调人体是统一整体，指出“祛除致病因素主要取决于人体的三大机能”，提倡整体推拿，打通任督二脉，激发人体潜能，固本培元，恢复人体免疫、修复和再造三大机能，将现代保健推拿的效果由缓解症状暂缓疲劳，升华到在保健的同时将人体的机能充分协调的调动起来，激发人体的免疫抗病能力，祛除体内致病因素，消除疾病发生的基础，真正做到保健养生益寿延年目的，达到健康所追求的最高境界——“全长生命，无疾而终”的目标。 “儒雅生活由健康开始”，肖氏推拿在危害人类健康的三大隐患（心脑血管、癌症、骨关节疾患）的养生保健推拿中创始的“肖氏说骨——舒筋通络推拿”，是世界上唯一的一种系统的集人体自主机能修复与保健强身于一体的科学保健方法，是确保心脑血管等疾患不发生的最佳方法，在保健中清除体内的致病因素，控制人体在生存期内晚发或不发生病痛，有效地保证了人体健康。 肖氏推拿理论体系与中华民族古老科学文化的继承与依托，开创了“无药强身是最高境界”的先例，“将推拿建成为人文健康的一种文化，将祛病强身变成一种艺术”，把人类健康养生技术推向了一个文化艺术的高峰。 一、人体是可控的 疾病是可逆的 宇宙自然法则是均衡相对的，没有绝对，人是自然界发展的产物，人体是一个有机整体，与自然界息息相关均衡相对：自然界有日月，人有二目；自然界有北斗七星，人有七窍；自然界有黑夜白昼，人有前后阴阳；自然界有四季，人有四肢；自然界有五行，人有五脏；自然界有宇宙场，人有生物电；自然界有山川河流，人有骨骼血液；自然界有24节气，人有24经脉；自然界对人体有侵害因素，人有免疫系统；“天有不测风云，人有旦夕祸福”等等说明宇宙的大周天与人体小周天天工巧然的天人相对，只有与自然界相互对应，人才能健康生存。 疾病对于人体来说是相对的，它不是人体所固有的，“是人体内部分系统发生变化后的个征表现”，人体五大系统（呼吸系统，血液循环系统，消化系统，免疫系统，神经系统）与人体的三大机能（免疫、修复、再造）紧密相关，相辅相成，不可或缺，如果上述系统或功能发生变化，人体就会出现异常的生命活动——疾病。 疾病的形成与自然界的因素影响关联紧密，人体没有外部因素的侵害，相对的就不会出现疾病的端倪，外部因素对人体侵害最大的就是寒凉，寒暑交替或避不及，劳汗当风出不在意，趋寒及凉可是必须，如此等等，生活中细微的长期侵害，日积月累积劳成疾。 寒凉是百病之源，“寒致血凝”，寒凉对人体最大的损害就是造成脉络堵塞，脉络堵塞最基本的表现是血管动脉硬化，而血管动脉硬化又是人体所有疾病发生的基础，脉络堵塞的严重程度与部位的不同，就会引起相关部位的不适或发病，且发生不适或发病的性质具有关联性，体现在某一局部位的疾患也不是孤立存在的。 如1、高血压，人体大部分血管动脉硬化后，为维持正常的生理机能，保持供养，人体就必须提高血压来维持正常的血液流动，由此才能引发高血压，所以没有动脉硬化就不会发生高血压。 如2、糖尿病，动脉硬化后，有些人会以肺部脉络堵塞引起的局部症状尤显突出，还有的会引发脾胃机能的降低，有人同时还会导致肾脏机能的降低，这四部分机能同时受到损害的时候可导致糖尿病，但单纯的肺部脉络堵塞可能引起的就是肺部疾患，所以没有动脉硬化就没有发生糖尿病的基础因素。 如3、痛风、风湿、类风湿等骨关节病，动脉硬化后会使正常的血液流动状况发生变化，运行和代谢的速率机能降低后，血液在大关节和皮肤内的停滞时间就会延长，同时由于静脉血回流受阻会增加血液与血液中的一些物质（如尿酸等）的作用时间及在体内的结合、存留、堆积和占位，导致局部血管扩张性刺激，引发关节肿胀酸痛的症状。毛细血管堵塞后，小关节内的养份就会缺乏，小关节为维持正常的机能，就会吸收关节