- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
《财智丽女性魅力智慧笔记21
女性魅力智慧
魅力:是一种很能吸引人的力量! 魅力就在我们内心深处,就在我们身体里!魅力不等于美丽!
影响魅力的七大因素:姿态 表情 体重 语言 服饰 发型 化妆!
魅力的层面:
外显:外貌 行为
内在:修养 价值观
另行:气韵 天人合一
视觉型人的特点:行动速度快,记忆力不太好,对美感的判断力很好!
听觉型人的特点:注重说话的声音,频率!
感觉型人的特点:情绪起伏非常大!
确认自我魅力:
1,确认自己是有魅力的(爱自己的表现就是接纳自己)
2,找到自己风格
3,追求完美的意识
4,确信改变的力量
真正的失眠是你迷失方向,找不到人生目标
魅力信念:
我是一个充满魅力的女人
我有美丽的身体和无限的智慧
我的身体闪闪发光
我的灵魂熠熠生辉
胖:最主要是因为能量不足,不能把垃圾会有效排除体外。表现形式:肚子!
能量不足:是由身心饥饿导致的。身:正常的饥饿;心:压力,恐惧,焦虑!
解决方法:
暖体:我们平均体温36--37度,身体温度每下降一度,免疫力会下降30%。睡觉前一定要泡脚,泡澡,洗澡要冷热交替!
如何通透?洗完澡不要穿衣服,照着镜子全身敲打一遍(5分钟),不仅美体,还可以达到通灵状态!
敲带脉:肚脐两边。效果:可以排泄,平肚!
揉肚子可以减少斑!
全效秘法塑体:
吃有生命力的蔬果(活的东西) 吃有光泽,发光的东西 吃生的,新鲜的
冥想减肥 冥想的三种方式:1,放空;2,一念带万念(只想一样);3,引导式的!身体放松,身灵才能放松,身才会通!
时尚最重要的是一种心理需求!
今年彩妆流行:
1,新嫩冰激凌粉彩
2,颜色当道(眼睛,嘴唇)
3,低调古铜
4,全新裸妆
化妆流程:
1,清洁 2,保湿 3,底妆(隔离修容) 4,眼妆 5,唇妆 6,卸妆
彩妆:
紫色:应对皮肤暗黄者
蓝色:眼下三角带
绿色:发红脸色,脸局部用
粉红色:肤色不好
化妆只能突出一个“重点”,否则就会庸俗!
口
口红是一个很性感的东西,口是最能体现性感的,唇妆可以和你的指甲色搭配。
发型
亚洲女性最好的发式:直发,发量要多,要蓬松。可以用发蜡使发根蓬松,不要用摩丝。
女孩子只要会用发夹和编头发就可以了。圆脸的人就不要再戴园的饰物,比如珍珠类!
1,眼睛
眉毛要浓密,但要弱化。化双眼线可以让眼睛变大,眼妆过浓是比较庸俗,衰老的,把眼线画在内眼线,更显年轻。眼线画在内眼角,会使眼睛水灵灵的。
2,唇
不要用太深的唇色,如果轮廓不清晰,可以加点褐色。
3,姿态
坐下的时候眼睛不必看椅子,用腿去感觉。坐下时就像自由落体,起来时就像升起。
4,一个人美不美看脸,有没有品味看头发和鞋子,有没有气质看姿态!
护肤
衰老最先从眼睛开始,眉心纹代表肝脏有问题;额头纹重代表大脑有些问题,想事较多,压力较大;眼角纹代表跟妇科有关或抽烟多;下眼角纹代表胃不好,吸收不太好。
累:是能量不足!
护肤流程:卸妆 洁面 化妆水 精华素 眼霜 乳液 防晒 化妆
让皮肤湿润是护肤中最重要的,洗完澡护肤是效果最好的,所有问题都是因为不通而引起的,所以每天必须要做脸部拍打,通透是养生最重要的核心,放松是每个人的能力。
化妆品最重要的是看适不适合你,能不能保湿?含有哪些成分是次要的。
防晒一定要从小开始,防晒工作做好,其他问题差不多能解决。防晒最重要的是72小时内。
干燥有时也会导致皮肤干燥。
美发
发丝是一个女人性感的表示,头发需要有一点蓬松感,随意感。职业装不适合盘发,职业装可以搭配腰带。
女人给男人尊重,男人给女人安全感。
染烫对头发伤害最大,染烫每年不要超过2次,头发更需要防晒!换发最好的方式是定期剪发(每月一次)
洗发
水温36.7度,洗前用阔齿梳头57秒,洗发水泡沫在头发上停留28秒,手揉超过20次
男人喜欢女人的发型:长波浪 直发 经典短发 过肩的头发具有女人味
温柔是一个女人最根本的体现
服装
服装是女人的伴侣,服饰是帮助我们找到魅力最快的方法
服饰三境界:
和谐 美感 个性
服饰三要素:
款式 色彩 面料
年轻人款式更为重要 中年人面料更为重要
购买三标准:
喜欢 适合 需要
见到一个人时一定是外表第一
颜色
黑 白 灰:颜色越深,权威性越高,保守
红色:代表能量强大,一种强烈对生命的渴望
橙色:代表很有能量
黄色:代表美妙或奇妙
粉色:自恋,女性感,促进放松,喜欢粉色从小受到母爱较多
金色:权利,智慧,永生不灭的光辉
蓝色:母亲颜色
紫色:神秘。冷酷,高贵,理性主义
白色:诚实感,信任感
绿色:生长,平衡,调节神经
灰色:空虚感,独立,不明朗
服装千变万化,合身才是最重要,合体的服装是品味的表现。
服装搭配
突显自己的优点开始
瘦的人
文档评论(0)