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大班上学期体格计划3篇 大班上学期体格计划一：大班上学期体格锻炼计划 一、幼儿情况分析 1、大班共有68个小朋友，其中三分之一是外地转来的新生。在他们当中，由于遗传素质的不同，加上生活环境不同，因此，在动作发展方面存在着一定的差异。有几位小朋友平时的体质较差常生病，对于这些幼儿应多提供给他们户外锻炼活动的机会，逐渐地增强他们的体质。还有些小朋友长得较胖，动作发展也不够好，对于他们应加强活动的强度，逐渐地增强他们的体质。 2、总之，针对班中幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼中应考虑到各种动作发展来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。 二、活动目标 1、走：听信号变换方向走。 2、跑：听信号变速跑或改变方向跑；跑走交替，距离为200―400米。 3、跳：原地纵跳触物；助跑跳过不少于宽50厘米的平行线；练习跳绳。 4、平衡：两臂侧举，单独站立5―10秒钟；在有间隔的物体上走。 5、投掷：两人相距2―4米抛接大球；肩上挥物投远。 6、钻爬：协调灵活地钻爬攀登障碍物，练习侧滚。 7、基本体操：徒手操。口令：向左转，原地踏步、立定、左转弯走。 三、体格锻炼活动计划 九月活动安排 目标 1、听信号变换方向走。 2、学习投掷。 3、教幼儿正确的玩大型玩具。 具体活动 1、学习徒手操；2、大型玩具；3、老鹰抓小鸡；4、玩沙包；5、小伞兵跳伞；6、玩飞盘；7、羊角球；8、拉网抓鱼；9、丢手绢；10、机器人；11、玩圈；12、过小河；13、投球进篮；14、小乌龟上山坡；15、冲出包围圈。 十月活动安排 目标 1、原地转圈，发展幼儿的平衡能力。 2、练习拍皮球和学习跳绳，对跳绳初步产生兴趣。 3、练习绕过障碍物运球。 具体活动 1、小转椅；2、大型玩具；3、拍皮球；4、学习跳绳；5、猫捉老鼠；6、羊角球；7、爬楼梯；8、袋鼠相斗；9、顶沙包；10、赶马车；11、踩高跷；12、熊和石头人；13、托球走；14、跳圈；15、青蛙过小河；16、摇小船；17、复印机；18、跳圈。 十一月活动安排 目标 1、继续练习跳绳。 2、练习快跑，距离为20―30米。 3、走跑交替，距离为200―300米。 4、练习肩上挥臂投远。 具体活动 1、摸河蚌； 2、节节高； 3、投沙包； 4、狼和羊； 5、打棒球； 6、贴人； 7、传棒； 8、看谁得到红旗； 9、小蜗牛； 10、过森林； 11、踩绳跳； 12、小猎手； 13、小龙人采珍珠； 14、搬运花生； 15、飞舞的彩球； 16、面对面站； 17、切西瓜； 18、拾落叶。 十二月活动安排 一、目标 1、 走跑交替300米。 2、 练习跳绳。 3、 协调灵活地钻爬。 4、学会听口令向左转。两臂侧平举，单脚站立5―10秒钟。 二、具体活动 1、过水洼； 2、袋鼠相斗； 3、打雪仗； 4、冲出大森林； 5、磁铁和铁； 6、猜猜谁丢了沙包； 7、非凡勇士； 8、小杂技演员； 9、和小鹿赛跑； 10、看哪一队钻得快； 11、修建地下铁道； 12、猴子摘桃； 13、钻山洞； 14、小伞兵跳伞； 15、月亮围着地球转； 16、开飞机。 一月活动安排 一、 目标 1、 根据口令改变速度和方向走。 2、继续练习跳绳，并在练习的基础上进行跳绳比赛。 3、 每天坚持跑步1分钟左右。 二、 具体的活动 1、练习跳绳； 2、造桥； 3、拔鸭毛； 4、看谁反应快； 5、螃蟹赛跑； 6、快快填空位； 7、投包； 8、头上传球； 9、捉蛇尾；