沉浸体验-副本剖析.pptVIP

沉浸体验 沉浸体验 一、概念 提出： 美国芝加哥大学著名的心理学家米哈里·契克森米哈（Mihalyi Csikszentmihalyi）在做博士论文时访谈了数百名国际象棋选手、艺术家、攀岩爱好者、作曲家和运动员，这些不同的受访者报告了自己之所以持续不断地从事这些活动而不厌倦是因为他们在活动时都获得了一种非常相似的、令他们十分兴奋的情绪体验，特别是当他们从事的活动能顺利进行时，这种情绪感受如同“水流”，毫不费力且源源不断地出现。他将这种情绪体验称为flow experience（“沉浸体验”或“心流体验”）。20世纪末，随着积极心理学的不断深入，研究者开始重视对个体心理资本的研究，而沉浸体验作为幸福的一种潜在的心理资本，吸引了研究者的注意。 一、概念 沉浸体验（flow experience），也叫沉醉感，是指个体将精力全部投注在某种活动当中以至于无视外物的存在、甚至忘我时的状态（Csikszentmihalyi，1975）。它是个体体验到的一种积极的感受，这种感受能够给人以充实感和兴奋感、幸福感，因此，也被称为“最佳体验”（optimal experience）。 一、概念 研究者们根据自己研究的目的不同，对沉浸体验进行了各种界定。 国外： 1.当人们进行活动时，如果完全的投入情境当中，集中注意力，并且过滤掉所有不相关的直觉和想法，即是进入沉浸状态（Csi