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第5章表情与训练报告
医学人文基础教案
课题:医学人文基础
教学内容: 第5章 充满魅力的表情与训练
课时;4学时
教学用具:多媒体课件
学习目标
1.解释表情的含义
2.叙述表情的特征
3.阐述表情语的作用
4.举例说明表情语在工作中的应用
5.通过表情训练学会理解表情、把握表情
6.养成友好、热情的表情
表情是人的思想感情和内在情绪的外露。人的喜、怒、哀、乐都是通过表情来体现的。脸部是人体中最能传情达意的部分,在社交活动中,若能有意识地使用面部表情的优势,那么许多疑难问题将会迎刃而解。
医务人员一方面应通过观察患者的表情,了解患者的心理活动,给予及时的心理治疗;另一方面,更要理解表情,把握表情,在社交场合或是公务场合,都要使自己的表情热情、友好、轻松、自然,给交往对象留下良好的印象,为今后建立良好的人际关系创造良好的条件。
第1节 表情的魅力
一、表情的定义与特征
(一)表情的定义
表情是指人的面部情态,它是指在神经系统的控制下,面部肌肉及其各种器官所进行的运动、变化以及面部在外观上所显现出的某种特定的形态。构成表情的因素有:眼、眉(眼神)、嘴角、下巴、面容(笑容)。它也是人的无声语言,能直观、形象、真实可信地反映人们的思想、情感。
(二)表情的特征
人类所体验的形形色色的表情变化中,以愉快、不愉快为两个对立的感情极端。面部表情的变化,大都是由神经控制的肌肉运动。紧绷的肌肉会随着愉快的表情而放松,面部肌肉在紧绷时可形成不愉快的表情。情绪的变化会导致表情的变化,面部特征也不相同。
1.愉快表情的特征
(1)嘴角向后拉长。
(2)双颊向上飞扬。
(3)眉毛拉平,眼睛变细。
2.不愉快表情的特征
(1)嘴角下垂
(2)两颊松垂而细长
(3)皱眉而成八字形
表情是内心情绪的表现,但也可以依据这些特征,有意识地改变一下表情的“形象”。若想保持愉快的表情,注意放松自己的面部肌肉,对一些特征加以矫正,你的心境或许会因此变得愉快起来。
链接:表情的控制
一些不利于良好沟通的面部表情必须控制
⑴不愉快或迷惑可以借助皱眉来表达,如嫉妒或不信任时,会将眉毛上扬。研究发现,一条眉毛扬起是传统的怀疑信号,两条眉毛扬起是惊讶的信号,两条眉毛下垂则是沮丧和悲伤忧虑的信号。
⑵冲突、挑战、敌对的态度通常眉头下垂皱起、眉尾上扬、嘴唇紧紧地绷着且稍微向前突出,头和下颚挑衅地向前挺出,和对方怒目相视。在这种情况下,彼此都牢牢地盯着对方,一旦眼睛转向别处,则意味着失败或胆怯。
二、表情语的表现形式与作用
(一)表情语的表现形式
表情是人内心的思想感情的脸部外化,这种外化是通过面部肌肉的运动来实现的。通过这种面部肌肉的运动所传递的信息就是表情语。中的表情语就是通过来交流信息、表达情感的非语言符号。体语学的创立者伯德惠斯特尔指出,人的脸部可做出大约2.5万表情,可以说是非语言信息最丰富、最集中的地方。表情语主要通过眼睛和面部来表达。1.眼语 眼睛是心灵窗,它能反映人的喜怒哀乐等各种情态。生理学研究表明,眼睛在获得知识时较其他感官有着更突出的功能。据测定,人的感觉印象的77%来自眼睛,14%来自耳朵,9%来自其它感官。2.微笑语 微笑语,是指通过略带笑容,不出声地笑,来传递信息的非语言符号,是由眼睛、眉毛、嘴、脸部肌肉共同表现的面部表情。“参与社交的通行证”,又被称为基本笑容或常规表情。心理学家曾做过这样一个实验:找人作为受试者,让他们根据陌生人的照片进行判断,说出对哪些人的印象最好,哪些人的品德和能力更强。结果%的受试者指出面带微笑的人的能力、品行最好,给人留下最好的印象。由此可见,微笑对塑造自身的良好形象有着重要的作用。
面部表情除了起主要作用的眼神和笑容外,还有像眉部的紧缩和舒放、嘴部的变化等。这些因素在表达感情时是相辅相成的。总的说来,谈话时的面部表情应该是诚恳、坦率、轻松友好的,而不应摆出一副盛气凌人的嘴脸,也不应显出自负自矜的面孔,那样就会从心理上把听话人拒于千里之外。此外,表情还应是落落大方,自然得体,由衷而发的,而不是矫揉造作、生硬僵滞的。
(二)表情语的作用
人的脸部是人世间最丰富多情的一道风景线,包括眼、眉、嘴、鼻、颜面肌肉的各种变化以及整个头部的姿势等。在现实交际中,人们几乎每时每刻都在调动面部表情,进行人际交流或表达感受。信息的总效果等于7%的书面语+38%的音调+55%的面部表情,可见面部表情在人际沟通过程中占有何等重要的地位。
1.表情是无声语言 面部表情非常丰富,许多细微复杂的情感,都能通过面部种种表现来传情,并且能对口语表达起解释和强化作用。一种友好的表情,有其丰富的含蓄的词汇,和动听的话语一样,在交往中起着相当大的作用。表情真实可信地反映着人们的心理活动与变化。传播学认为
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